

María José Quezada Bianchi
¡Bienvenid@!
Mi nombre es María José Quezada Bianchi soy nutricionista deportiva, apasionada por el deporte y seleccionada nacional de Roundnet por lo que puedo entender muy bien cómo ayudarte a mejorar en lo que deseas.
Este servicio es para ti sí:
- Eres adolescente o adulto físicamente activo o deportista de alto rendimiento sin patologías.
- Quieres aumentar masa muscular y/o disminuir grasa
- Deseas mejorar tu rendimiento deportivo
- Quieres aprender a qué comer antes durante o después de tus entrenamientos y/o competencias.
- Quieres sentirte mejor con tu cuerpo y rendir al máximo.
Hagamos que tú nutrición sea simple y llevadera. Comienza a ver los resultados en ti.
Agenda una cita 100% personalizada conmigo y logremos tu máximo potencial.
Incluye:
-Evaluación antropométrica ISAK II (%masa grasa, %masa muscular y %masa ósea)
-Informe y análisis de tú composición corporal (acceso a aplicación 5componentes)
-Plan de alimentación 100% personalizado (acorde a gustos, horarios y entrenamientos)
-Ejemplo menú semanal
-Asesoría en suplementación deportiva
-Ebook : Organiza tu alimentación
-Ebook: Snacks y picoteos saludables
-Planificadores en PDF para organización del plan
-Acceso a grupo privado de Whatsapp
-Seguimiento de 4 a 6 semanas
Agendar este servicio desde la 2da sesión
Incluye:
-Evaluación progreso de hábitos y manejo del plan
-Evaluación progreso de composición corporal (antropometría ISAK II)
-Ajustes y/o cambio de plan
-Asesoría en suplementación
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Incluye:
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-Evaluación progreso de composición corporal (antropometría ISAK II)
-Ajustes y/o cambio de plan
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-Asesoría en suplementación deportiva
-Ebook : Organiza tu alimentación
-Ebook: Snacks y picoteos saludables
-Planificadores en PDF para organización del plan
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-Seguimiento de 4 a 6 semanas