Nutricionista Cami Espinoza Sanhueza

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Sobre mí
Hola! Soy Camila Espinoza Sanhueza, Nutricionista Egresada de la Universidad Tecnológica de Chile - Inacap Valparaíso, actualmente trabajando de manera independiente en el centro de Rancagua, Calle Campos 346 segundo piso oficina 22, al lado del Café Haití, frente a edificio Esmeralda.
En mí encontrarás empatía, comprensión, cercanía, apoyo y motivación, donde te educaré para que tu visión sobre la alimentación se modifique a través de hábitos saludables, mejorando y potenciando tus avances y empoderando tus debilidades frente al tema. Jamás te juzgaré ♥ y trabajaremos juntos en este proceso.
Todos estos años post egreso he seguido perfeccionándome y estudiando para mejorar la calidad de mi atención para ti, te invito a conocer mis avances:
♥ Certificación Internacional en Nutrición Deportiva / Instituto Universitario Vive Sano Brasil
♥ Certificación en Nutrición Vegetariana-Vegana / Instituto Universitario Vive Sano Brasil
♥ Certificación internacional en Cineantropometría ISAK nivel I
♥ Diplomado en Nutrición Clínica / Instituto Universitario Vive Sano Brasil
♥ Certificación Internacional en Gastroenterología y salud digestiva (patologías gastrointestinales)
♥ Certificación Internacional en Trastornos de la conducta alimentaria.
Mi objetivo principal como Nutricionista es que aprendas a comer, combinar y elegir tus alimentos para que finalmente tengas la capacidad de identificar aquellos que debas preferir y evitar para que tu alimentación sea la correcta, sea algo perdurable en el tiempo y que no necesites por siempre de una Nutricionista para llevar una alimentación saludable.
Te daré las herramientas necesarias para tu aprendizaje y para que sepas como puedes planificar tu alimentación sin someterse a dietas estrictas y dejemos de lado y entendamos la poca importancia del IMC y del peso en sí, aprendiendo de la relevancia de su composición.
Mis planes de alimentación son 100% personalizados, adaptados a tu requerimiento y tu objetivo, si deseas que agregue algún tipo de educación en específico a tu pauta puedes solicitarlo. Gracias por buscar ayuda profesional para tu objetivo y aquí estaré para apoyarte .
♥ 𝑺𝑬𝑹𝑽𝑰𝑪𝑰𝑶𝑺 𝑫𝑰𝑺𝑷𝑶𝑵𝑰𝑩𝑳𝑬𝑺 ♥
♥ 𝑪𝑶𝑵𝑺𝑼𝑳𝑻𝑨 𝑵𝑼𝑻𝑹𝑰𝑪𝑰𝑶𝑵𝑨𝑳 𝑷𝑹𝑬𝑺𝑬𝑵𝑪𝑰𝑨𝑳
(duración: 1 hora como máximo)
(todo paciente de ingreso debe tomar esta opción, si te ausentaste por mas de 4 meses, también debes elegir esta opción)
¿Qué incluye?
- Anamnesis Alimentaria (preguntas para conocer de tus hábitos, alimentación, etc)
- Evaluación del estado nutricional completo (peso, estatura, circunferencia de cintura, análisis de composición corporal con bioimpedancia Inbody y pliegues/perímetros cutáneos en caso de ser necesarios), finalmente entrega de diagnóstico nutricional y explicación de tu plan. (EVALUACIÓN NO OBLIGATORIA SUJETA A DECISIÓN DEL PACIENTE SI LA REALIZA O NO) ♥
- Plan de alimentación personalizado + anexos (detallados al final) que serán enviados a tu correo electrónico en 4 hábiles como máximo posterior a tu cita.
♥ 𝑪𝑶𝑵𝑻𝑹𝑶𝑳 𝑵𝑼𝑻𝑹𝑰𝑪𝑰𝑶𝑵𝑨𝑳 𝑷𝑹𝑬𝑺𝑬𝑵𝑪𝑰𝑨𝑳
(duración: 30 a 35 min. como máximo)
(todo paciente antiguo que venga a control debe tomar esta opción)
Generalmente se realizan cada 5 semanas (1 mes y algo más), pero depende el objetivo y avances del paciente cuando será programada la próxima visita.
En los controles debemos plantear dificultades, inquietudes y sugerencias respecto del plan de alimentación, además de comparar avances y retrocesos. En todos los controles se hará evaluación completa nuevamente. No siempre los planes de alimentación serán modificados de un control a otro, siempre depende el paciente.
♥ 𝑨𝑺𝑬𝑺𝑶𝑹𝑰́𝑨 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 𝑰𝑵𝑮𝑹𝑬𝑺𝑶:
Los horarios indicados en la agenda sólo cuentan como 1 cupo por ende puedes agendar cualquier horario indicado ahí, solo vale el cupo tomado.
♥ Indicaciones:
Debes realizar el pago de tu cupo y posterior a que agendes , debes enviarme un correo a nutricionistacamilaespinoza.s@gmail.com con los siguientes datos:
♥ ASUNTO: CUPO ONLINE
♥ MENSAJE:
- NOMBRE COMPLETO
- EDAD
- MOTIVO DE CONSULTA
- Adjuntar pago de tu cupo online
Posterior a esto recibirás en tu correo el formulario que debes completar, tendrás un plazo de 3 días como máximo para enviar a mi correo el formulario completado.
Tu plan de alimentación lo recibirás el lunes siguiente a la toma del cupo.
✅PACIENTES QUE SI ATIENDO:
▪️Niños +5 años
▪️Embarazadas o lactancia
▪️Vegetarianos y Veganos
▪️Control de peso
▪️Personas físicamente activas o deportistas (no alto rendimiento)
▪️Enfermedades crónicas no transmisibles, enfermedades agudas y alteraciones hormonales tales como Diabetes tipo II, Hipertensión, Hipotiroidismo, Resistencia a la insulina, Etc.
▪️Control de composición corporal (aumento de masa muscular, disminución de grasa corporal)
CONSULTAR CUALQUIER OTRO TIPO DE PATOLOGÍAS O SITUACIONES.
▪️Todos mis pacientes cuentan con un seguimiento nutricional: Puedes hablarme vía WhatsApp en caso de cualquier duda en horarios de Martes a Jueves entre las 08:30 y 19:00 horas, durante las 5 semanas de tratamiento (es responsabilidad de cada paciente hablar para resolver dudas, ver avances, enviar reportes etc).
- Incluyen además del plan de alimentación anexos extras tales como:
▪️ Portafolio de cómo medir alimentos en medidas casera y en gramos.
▪️ Recetario
▪️ Planner nutricional mensual
▪️ Guía de alimentación veggie (para vegetarianos y veganos)
▪️ Porciones de intercambio en imágenes
El envío de los planes de alimentación presenciales son enviados 4 días hábiles posteriores a la consulta (como máximo) y las online por formulario a la siguiente semana de tomado el cupo.
𝑪𝑶𝑵𝑫𝑰𝑪𝑰𝑶𝑵𝑬𝑺
-CUALQUIER SERVICIO QUE TOMES LA PLATAFORMA TE PEDIRÁ PREPAGO DEL SERVICIO, EL CUÁL NO TIENE DEVOLUCIÓN DE DINERO. Cuando ya se genera el pago, la hora o el servicio queda automáticamente reservada, si usted no asiste o no respeta los horarios de ingreso, tiene sólo una oportunidad más para reagendar su cita, de lo contrario se pierde.
-LA PLATAFORMA NO TE AGENDARÁ TU HORA SI NO REALIZAS EL PAGO PREVIO.
- Una vez que fallaste a tu hora sin avisar, la hora se pierde, si avisaste con anticipación sólo tienes 1 oportunidad para poder reagendar.
- PACIENTES NUEVOS DE INGRESO SOLO SE ESPERA MAXIMO 5 MINUTOS SINO DEBE REAGENDAR
- PACIENTES CONTROLES SOLO SE ESPERA MAXIMO 10 MINUTOS SINO DEBE REAGENDAR.
- Debes avisar con un mínimo de 48 horas antes si deseas reagendar la horita, puedes hacerlo a través de la misma plataforma o directamente conmigo. - Cualquier duda del servicio me puedes escribir directamente a mi correo nutricami.es@gmail.com o WhatssAp indicado +56930267345
Agenda tu hora
CONSULTA PRESENCIAL INICIAL (pacientes nuevos)
Presencial
60 min
$ 28.500 CLP
$ 30.20 USD
La atención presencial se realiza en mi consulta médica (Campos 346 - Rancagua) al lado del Café Campos (antiguo café Haití)
En primer lugar te explicaré de que trata la atención y como la vamos a distribuir. Comenzaré realizando algunas preguntas para saber de tu alimentación y hábitos, luego te evaluaré (peso, talla, % de grasa, kg de grasa y músculo, grasa visceral, además de pliegues y perímetros para analizar la composición corporal si es necesario). (recuerda que la evaluación NO es obligatoria, es decisión del paciente)
(duración: 1 hora como máximo)
- Plan de alimentación personalizado + anexos (detallados al final) que serán enviados a tu correo electrónico en 4 días hábiles como máximo posterior a tu cita.
CONSULTA CONTROL PRESENCIAL (pacientes antiguos)
Presencial
30 min
$ 22.000 CLP
$ 23.31 USD
Generalmente se realizan cada 5 semanas (1 mes y algo más), pero depende el objetivo y avances del paciente cuando será programada la próxima visita.
En los controles debemos plantear dificultades, inquietudes y sugerencias respecto del plan de alimentación, además de comparar avances y retrocesos. En todos los controles se hará evaluación completa nuevamente. No siempre los planes de alimentación serán modificados de un control a otro, siempre depende el paciente.
Retroalimentación y correcciones.
PROMO CONSULTA INICIAL + 1ER CONTROL
Presencial
60 min
$ 42.000 CLP
$ 42.78 USD
Esta promoción incluye tu primera atención (duración 1 hora) + el primer control.
MUY IMPORTANTE:
AL PAGAR SACARÁS HORA SÓLO PARA LA CONSULTA INICIAL, CUANDO ESTÉS EN TU CONSULTA DEBES MOSTRAR LA BOLETA DEL PAGO DE TU PROMOCIÓN Y DEJAR TU CONTROL AGENDADO DIRECTAMENTE CONMIGO, NO A TRAVÉS DE LA WEB PARA OBTENER EL BENEFICIO.
PACK DÚO (Se atienden 2x) (pacientes nuevos)
Presencial
90 min
$ 50.000 CLP
$ 52.99 USD
CONDICIONES:
- PUEDES TOMAR ESTE SERVICIO JUNTO A TU PAREJA, AMIGO/A O ALGÚN FAMILIAR. Sólo se debe agendar con el nombre y datos de UN paciente que forme parte del PACK DÚO, los datos del otro paciente deben ser enviados por correo electrónico al momento que ya realices la reserva, directamente a nutricami.es@gmail.com
- Es parte del pack dúo, que deban asistir juntos a tu cita nutricional, el mismo día y el mismo horario que escogieron para su hora, entrando juntos a la consulta.
La atención presencial se realiza en mi consulta médica (Campos 346 - Rancagua) al lado del Café Haití
En primer lugar te explicaré de que trata la atención y como la vamos a distribuir. Comenzaré realizando algunas preguntas para saber de tu alimentación y hábitos, luego te evaluaré (peso, talla, % de grasa, kg de grasa y músculo, grasa visceral, además de pliegues y perímetros para analizar la composición corporal si es necesario). (recuerda que la evaluación NO es obligatoria, es decisión del paciente)
(duración: 1 hora como máximo)
- Plan de alimentación personalizado + anexos (detallados al final) que serán enviados a tu correo electrónico en 4 días hábiles como máximo posterior a tu cita.
CONSULTA ONLINE POR VIDEOLLAMADA
Online
60 min
$ 26.500 CLP
$ 28.08 USD
Al solicitar tu hora por videollamada es importante que llenes un formulario previo a la atención para tener algunos datos con anticipación.
Este formulario te llegará a tu correo a las horas después que agendes y debes enviarlo de vuelta antes de tu horita agendada.
En primer lugar te explicaré de que trata la atención y como la vamos a distribuir. Comenzaré realizando algunas preguntas para saber de tu alimentación y hábitos. Hablaremos sobre tus objetivos y/o cambios que desees y educaremos en alimentación explicando el plan de alimentación personalizado.
Todo se hara via zoom o google meet y se te enviara el link previo a atención. IDEAL TE ENCUENTRES EN UN LUGAR CÓMODO , TRANQUILO CON UN BUEN AUDIO Y CONEXIÓN PARA QUE NO EXISTAN INTERRUPCIONES EN LA ATENCIÓN
(duración: 1 hora como máximo)
- Plan de alimentación personalizado + anexos (detallados al final) que serán enviados a tu correo electrónico en 4 hábiles como máximo posterior a tu cita.
PACK 2 CONTROLES CONSULTA PRESENCIAL (pacientes antiguos)
Presencial
30 min
$ 35.000 CLP
$ 37.09 USD
Solo válido para una persona
No se comparte la promoción con más personas .
Generalmente se realizan cada 5 semanas (1 mes y algo más), pero depende el objetivo y avances del paciente cuando será programada la próxima visita.
En los controles debemos plantear dificultades, inquietudes y sugerencias respecto del plan de alimentación, además de comparar avances y retrocesos. En todos los controles se hará evaluación completa nuevamente. No siempre los planes de alimentación serán modificados de un control a otro, siempre depende el paciente.
Retroalimentación y correcciones.
PACK 3 CONTROLES CONSULTA PRESENCIAL (pacientes antiguos)
Presencial
30 min
$ 55.000 CLP
$ 62.71 USD
Generalmente se realizan cada 5 semanas (1 mes y algo más), pero depende el objetivo y avances del paciente cuando será programada la próxima visita.
En los controles debemos plantear dificultades, inquietudes y sugerencias respecto del plan de alimentación, además de comparar avances y retrocesos. En todos los controles se hará evaluación completa nuevamente. No siempre los planes de alimentación serán modificados de un control a otro, siempre depende el paciente.
Retroalimentación y correcciones.
ASESORÍA ONLINE VÍA FORMULARIO INGRESO (pacientes nuevos)
Presencial
60 min
$ 26.500 CLP
$ 27.77 USD
Los horarios indicados en la agenda sólo cuentan como 1 cupo (no es por videollamada, solo formulario ) por ende puedes agendar cualquier horario indicado ahí, solo vale el cupo tomado. Apenas realices el pago de tu cupo debes enviar lo siguiente a mi correo:
♥ Indicaciones:
Debes enviarme un correo a nutricami.es@gmail.com con los siguientes datos:
♥ ASUNTO: CUPO ONLINE
♥ MENSAJE:
- NOMBRE COMPLETO
- EDAD
- MOTIVO DE CONSULTA
Posterior a esto, al día siguiente recibirás en tu correo el formulario que debes completar, tendrás un plazo de 3 días como máximo para enviar a mi correo el formulario completado.
Tu plan de alimentación lo recibirás en máximo una semana posterior al envío del formulario. Cualquier duda debes hablarme directamente a WhatsApp +56930267345 o al correo indicado

Solicitud de atención enviada con éxito

Ocurrió un error solicitando la atención

La Vitrina
imagen-BALANZA DE COCINA
BALANZA DE COCINA
CLP $ 4.500 USD $ 5.00
imagen-OFERTA CYBER NUTRI KIT DE INICIO
OFERTA CYBER NUTRI KIT DE INICIO
CLP $ 11.000 USD $ 16.00
imagen-PORCIONES DE ALIMENTOS EN IMÁGENES
PORCIONES DE ALIMENTOS EN IMÁGENES
CLP $ 5.000 USD $ 6.00
imagen-PLANNER NUTRICIONAL MENSUAL
PLANNER NUTRICIONAL MENSUAL
CLP $ 3.000 USD $ 4.00
imagen-RECETARIO SALUDABLE
RECETARIO SALUDABLE
CLP $ 4.000 USD $ 6.00

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