Hola, soy Nathalia 🤍 Acompaño a personas que desean reconectarse consigo mismas, fortalecer su autoestima, cuidar su bienestar emocional, sanar su relación con la comida y con su cuerpo, desde un lugar más amable y consciente. Mi consulta es un espacio para ir más despacio, escucharte, entender lo que te pasa y aprender herramientas concretas para regular emociones, transformar pensamientos y construir hábitos que te hagan sentir más en calma y en coherencia contigo. Mi acompañamiento no se queda solo en la sesión. Trabajo también con recursos terapéuticos entre sesiones, para que te sientas sostenida en tu proceso y puedas integrar lo que vamos trabajando en tu día a día, paso a paso y sin exigencias. Además, comparto recursos gratuitos de apoyo emocional para acompañarte incluso fuera del espacio terapéutico. Áreas de enfoque: Bienestar emocional y regulación de emociones Relación con la comida y hábitos saludables Estrategias prácticas para gestionar pensamientos y conductas 🌿 Puedes encontrarme en Instagram como @psicologa.nathaliagutierrez