María José Quiñinao

Kinesióloga especialista en gestación y piso pélvico, en UEM, España. Autora del Libro "Loca Pelvis: Un viaje personal a tu sexualidad" - Editorial Planeta. Magister en Mindfulness y compasión, en UAI, Chile. (c) Terapeuta en Programación Neurolingüistica. Instructora de Vinyasa y Yin yoga. Dedicada a la salud pélvica y la sexualidad de las mujeres. *Horas para pacientes nuevas desde Agosto 2026* Programas por telemedicina para: - Mujeres con vaginismo y/o dispareunia: Método del dolor al placer (revisar abajo) - Mujeres con diástasis abdominal/incontinencia post parto - Piso pélvico para embarazadas sobre 12 semanas Horarios para pacientes: - Martes 9:00 a 15:30 hrs - Miércoles PM - Jueves 9:00 a 13:00 hrs Para que tu primera hora quede reservada debes pagar la sesión inmediatamente tras agendarla. Las sesiones que tengamos posteriores puedes pagarlas un día antes de cada sesión, es decir, NO tienes que hacer el pago de todas las sesiones de una sola vez. Si por algún motivo no puedes asistir a tu sesión debes avisar con más de 24 hrs de anticipación para no perder tu hora pagada. De lo contrario la sesión queda como realizada. *Si eres extranjera el pago se hace en dólares y para eso necesitarás una tarjeta de crédito. Tienes que tomar la sesión donde dice "Pago en USD". *Detalles del Método del Dolor al Placer® Programa terapéutico de 10 sesiones por telemedicina si tienes: Dispareunia (dolor en las relaciones), vaginismo (dificultad para tener relaciones) y/o desconexión corporal y del placer. Terapia que integra el cuerpo, las emociones, tus vivencias y creencias. Cada sesión tiene una duración 50-60 minutos donde nos vemos una vez por semana o una vez cada dos semanas según tu disponibilidad y mi agenda. Esto lo organizamos en tu primera sesión. A lo largo del proceso pasamos por: - Establecer el objetivo específico para tu terapia. - La educación del cuerpo y el poder del autoconocimiento. - Que entiendas por qué te duele física y emocionalmente. - Recursos para disminuir el dolor - Ejercicios de movilidad pélvica y masaje a la musculatura en tensión. - Herramientas para cuando te anticipas al dolor, el miedo o frustración. - Desarmar conceptos de sexualidad que limitan el placer. - Recursos para integrar mejor el placer sola y/o en pareja. Si tienes dudas por favor escribe a locapelvis@gmail.com para resolver tus dudas. @LocaPelvis