Hector Arriagada Poblete

¿Entrenas CrossFit, levantamiento de pesas, calistenia, running o algún deporte de alta intensidad? Soy Héctor Arriagada, nutricionista deportivo y crossfitero, y puedo ayudarte a organizar tu alimentación para mejorar el rendimiento, la recuperación y la composición corporal. Mi enfoque combina ciencia, experiencia deportiva y acompañamiento personalizado. Soy Nutricionista y Licenciado en Ciencias de la Nutrición, tengo más de 7 años de experiencia trabajando con deportistas y personas activas, un Magíster en Docencia para la Educación Superior y certificación ISAK en evaluación antropométrica avanzada. También soy docente e investigador en nutrición deportiva, suplementación, composición corporal y deportes de alta intensidad. Diseño estrategias nutricionales adaptadas a tus horarios, preferencias, presupuesto, tipo de entrenamiento y objetivos. Ya sea que entrenes por salud, disfrute o competencia, trabajaremos para que tengas más energía, mejores tu recuperación y construyas hábitos alimentarios sostenibles. Mis áreas de especialización incluyen nutrición para CrossFit recreativo y competitivo, weightlifting, calistenia, running, trail running y otros deportes endurance, así como también deportes de fuerza y mejora de la composición corporal. Atiendo en Box TIEMPOFIT, ubicado en La Aguada 3400, Macul, Región Metropolitana. Tu alimentación puede convertirse en una aliada clave para disfrutar y potenciar cada entrenamiento.