Constanza Sepúlveda

Soy psicóloga clínica y trabajo con mujeres adultas desde una perspectiva de género. Parto de la base de que el género atraviesa la narrativa que nos contamos sobre nosotras mismas, y que nuestra identidad se construye en relación con la socialización de género que hemos recibido a lo largo de la vida. Esto lo tengo presente en cada proceso terapéutico. Mi enfoque combina la mirada feminista con la psicología humanista. Trabajo temas como autocuidado, autoestima, ansiedad, gestión emocional, violencia de género, rupturas de pareja y de amistades, y desarrollo personal. No busco que sigas una rutina "ideal" ni que cumplas expectativas externas, sino acompañarte a reconocer y abrazar tus emociones, sostener tu autenticidad y construir tu propio camino hacia el bienestar y la autorrealización, considerando el equilibrio entre lo emocional, lo físico y lo mental. También considero tu contexto socioeconómico como parte relevante del proceso, entendiendo que en Latinoamérica —una de las regiones con mayor concentración de riqueza y desigualdad— este factor incide directamente en la salud mental. Formación Psicóloga y Magíster en Psicología e Intervención en Salud Mental, Universidad Andrés Bello. Certificaciones en Primeros Auxilios Psicológicos, Psicoterapia con Perspectiva de Género, Técnicas Psicoterapéuticas para la Regulación Emocional en Adultos, Mindfulness y Terapia Breve Para La Ansiedad.