Atención psicológica online para adultos en Chile y países de habla hispana. La terapia psicológica online es una alternativa efectiva para trabajar ansiedad, estrés, crisis vitales y dificultades emocionales que afectan la calidad de vida. A través de un proceso terapéutico basado en evidencia científica, es posible comprender el origen del malestar, aprender estrategias de regulación emocional y generar cambios concretos en la forma de enfrentar las dificultades cotidianas. El trabajo terapéutico se realiza mediante sesiones individuales, en un espacio confidencial, respetuoso y adaptado a las necesidades de cada persona adulta. El enfoque combina herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), priorizando intervenciones claras, prácticas y orientadas al bienestar a largo plazo. Atención online en español, con agenda flexible y acompañamiento profesional continuo. Más de 10 años de experiencia. 👉 Más información en: www.saludmentalsana.cl

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