Sobre mí

📍 Nutricionista viviendo en Australia 🇦🇺 🦘

Nutricionista especialista en nutrición integrativa, baja en carbohidratos y antiinflamatoria 🥑

Promuevo una alimentación baja en carbohidratos y antiinflamatoria como tratamiento nutricional por sus múltiples beneficios en el funcionamiento y rehabilitación del sistema metabólico. La cetosis es un estado de funcionamiento metabólico natural, donde la fuente de energía se obtiene de las cetonas, moléculas liberadas desde el hígado y son reconocidas por todas las células de nuestro cuerpo y las utiliza de forma más eficiente que la glucosa, produciendo menos desechos tóxicos y optimizando la obtención de la energía.

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Mi pilar de tratamiento nutricional está orientado a prevenir, tratar y revertir las posibles alteraciones metabólicas, a través de una correcta planificación de la alimentación y educación alimentaria. La educación alimentaria se realiza con el objetivo de comprender el efecto de ciertos alimentos en nuestra salud metabólica y de mejorar la relación con la comida.

El plan de alimentación elaborado es adaptado a cada persona, de acuerdo con los objetivos planteados en consulta, y en base a sus gustos y/o preferencias alimentarias.

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Si tienes algunas de estas alteraciones metabólicas te ayudo a revertirlas y/o controlarlas:

✅Sobrepeso, obesidad

✅Ansiedad y adicción por el azúcar y carbohidratos en general

✅Resistencia a la insulina

✅Diabetes mellitus (Tipo 1, 2, LADA)

✅Hipertensión arterial

✅Hígado graso

✅Aterosclerosis

✅Síndrome de ovario poliquístico

✅Hipertrigliceridemia

✅SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado)

✅Infección por helicobácter pylori (H. pylori)

✅Gastritis y reflujo gastroesofágico

✅LIPEDEMA

✅Enfermedad de Crohn

✅Colitis ulcerosa

✅Enfermedad Celiaca

✅Intolerancias y alergias alimentarias

✅Síndrome de intestino irritable

✅Enfermedad articular y dolor crónico

✅Enfermedad renal

Aprende a comer de forma adecuada y consciente, sin dietas restrictivas que te lleven a desistir en el intento.

Aprende a disfrutar de una vida llena de energía ¡sin depender del azúcar! 🥳

He cambiado muchas vidas, y tú no serás de excepción ♥️💪🏻

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Fiorenza Miccono

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