Programa de 9 semanas que permite resetear tu salud en distintas aristas, (SANAR según la inicial de cada área) Salud sexual y reproductiva; Abdomen y piso pélvico; Nutrición emocional; Alimentación Consciente basado en Mindfulness, aceptación y compasión; y la importancia de incorporar la Respiración Consciente en nuestro día a día. (Incluye 8 sesiones de técnicas hipopresivas). Programa presencial para comunas de San Fernando, Rengo ,Rancagua, Santa Cruz.
Programa de 9 semanas que permite resetear tu salud en distintas aristas, (SANAR según la inicial de cada área) Salud sexual y reproductiva; Abdomen y piso pélvico; Nutrición emocional; Alimentación Consciente basado en Mindfulness, aceptación y compasión; y la importancia de incorporar la Respiración Consciente en nuestro día a día. (Incluye 8 sesiones de técnicas hipopresivas). Programa presencial para comunas de San Fernando, Rengo ,Rancagua, Santa Cruz.