Guía de apoyo para una HIGIENE DEL SUEÑO
Sobre el contenido
Hola a todas y todos!
Gracias por interesarte en mi material. He diseñado un mini ebook con tips prácticos para mejorar nuestra higiene del sueño.
👀!! ESTÁS RECOMENDACIONES NO SON TRANSVERSALES para madres lactantes.
Recuerda que este documento no sustituye la psicoterapia. Si estás interesado en una sesión psicológica conmigo, puedes agendar directamente a través de mis servicios o en en mi página web.
Un abrazo,
Vale
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