Sostener sin hundirse: Desde el otro lado del TLP

Vivir cerca de alguien con Trastorno Límite de la Personalidad puede sentirse como caminar en terreno inestable. Un día todo está bien, al otro todo explota. Quieres ayudar pero no sabes cómo. Pones límites y te sientes culpable. No los pones y te agotás.

Este curso existe porque todo apoyo a la salud mental debe contemplar el apoyo a los vínculos cercanos.

Diseñado por una psicóloga especializada en DBT y ACT, "Sostener sin hundirse" te entrega en seis módulos lo que necesitas saber para acompañar sin perderte:

• Entender qué es realmente el TLP

• Por qué tu ser querido reacciona como reacciona

• Reconocer los ciclos que se repiten en el vínculo

• Comunicarte en momentos de crisis sin hacer más daño

• Poner límites desde el cuidado y no desde el castigo

• Procesar tus propias emociones sin negarlas

• Construir una relación más segura a largo plazo
  

No vas a aprender a "arreglar" a nadie. Vas a aprender a sostenerte tú, para poder seguir estando.

Al completar el curso, tienes acceso a una sesión de cierre de 40 minutos conmigo para integrar lo aprendido y resolver lo que quedó dando vueltas.

6 módulos · 18 clases · ~5 horas · Materiales descargables incluidos

Precio de lanzamiento: $19.900