Pausa 11:11 (4 Encuentros Online en Nov.)
30 min
Evento online
Sobre el evento
Este espacio nace para detener el ruido por un momento y volver a ti.
Durante un mes nos encontraremos todos los miércoles a las 19:00 hrs., en sesiones de aproximadamente 25 a 30 minutos, para meditar, reprogramar, respirar, y conectar con nuestro centro.
No necesitas saber meditar ni tener experiencia previa. En cada encuentro te iré guiando y enseñando herramientas sencillas de meditación, autohipnosis, respiración, presencia y conexión, que después podrás utilizar por tu cuenta en tu vida cotidiana.
UN MES · CUATRO PAUSAS · CUATRO TEMAS
¿PARA QUIÉN ES PAUSA 11:11?
Para ti, si sientes que necesitas bajar el ritmo.
Si te cuesta detener la mente.
Si quieres comenzar a meditar pero nunca has sabido cómo.
O simplemente si quieres regalarte, una vez por semana, un espacio que sea solamente tuyo.
No se trata de hacerlo perfecto.
No se trata de dejar la mente en blanco.
Se trata de aprender a parar, respirar, escucharte y volver a ti.
4 miércoles.
4 encuentros.
25 minutos para ti.
A veces no necesitas hacer más.
Necesitas hacer una pausa.
Evaluaciones
Ana B.
Hace 3 mesesJenniffer H.
Hace 3 mesesJilly V.
Hace 3 meses¡Excelente! La forma de explicar, de abordar la situación. Me encanta
María J.
Hace 3 mesesExcelente todo. Muchas gracias!!!
Pamela H.
Hace 3 mesesLorena F.
Hace 3 mesesBuenísimo buena conexión. Aunq llegue tarde llegué justo a la limpieza muchas gracias
Carolina F.
Hace 3 mesesExcelente meditación, muy buen material y siempre feliz de ser parte de los talleres. Feliz y agradecida
Sandra M.
Hace 3 mesesGracias por compartir tremendo espacio para movilizarnos a nuestra mejor versión..... Eres una gran persona, con un gran corazón
Usuario anónimo
Hace 3 mesesFrancisca M.
Hace 3 mesesEspectacular, como siempre ❤️