En mi experiencia con la maternidad y en el acompañamiento que doy a otras mamás, he descubierto dos síntomas que nos afectan profundamente:

1. EL CANSANCIO: que nos hace agobiarnos, colapsar y reaccionar negativamente.

2. LA FALTA DE TIEMPO: que nos hace sentirnos solas, aisladas y completamente frustradas.

¿También les pasa? Yo creo que más de alguna lo ha vivido.

¿Cómo hacemos para evitar que estos conflictos se conviertan en los directores de nuestras vidas?

El camino del AUTOCUIDADO, integrado y verdadero en nuestra cotidianeidad, requiere de TIEMPO, ACOMPAÑAMIENTO y CONSCIENCIA.

Es por esto, que he creado este espacio como un primer camino para conectar con y entre nosotras; con nuestras necesidades y salud mental.

Este taller es para ti, si quieres…

- Encontrar y trabajar en el porqué te cansas siendo mamá.

- Recibir estrategias concretas y fáciles para implementar en tu día a día para el autocuidado.

- Compartir un lugar de desahogo, compañía, y el apoyo de una tribu de mamás.

Fecha: sábado 18 de diciembre, 2021

A través de Zoom.

Hora: 11:00 - 12:30 h. (Chile )

Valor: $10.000 CLP

$ 15 USD