Checklist de Burnout Neurodivergente
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📋 Aquà encontrarás varias listas fáciles de usar para chequear si estás comenzando o pasando por un Burnout Neurodivergente, si eres una persona Autista, con TDAH, Bipolar, con TLP y/o Altas Capacidades, esta herramienta te puede ayudar a identificar lo que necesitas para aliviar el malestar que se produce como consecuencia de un episodio de Burnout. Incluye sugerencias y plan de acción para empezar a cuidarte 🪴
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Evaluaciones
Usuario anĂłnimo
Hace 7 mesesEl Checklist está hermoso y me resultĂł demasiado Ăştil desde la página uno! Lo recomiendo, porque hace falta más herramientas asĂ, que sean de fácil acceso y con un gran impacto en el dĂa a dĂa de una persona disca, porque el primer paso para salir del burnout es identificarlo.
Antonia G.
Hace 8 mesesMe encantĂł el material. Encuentro que es muy práctico y concreto, por lo que realmente se puede utilizar como herramienta en el dĂa a dĂa, incluso con un eje preventivo. Lo recomiendo totalmente!!