¡Hola! 👋 Soy Sebastián Araya, Nutricionista apasionado por la salud y el bienestar. Me dedico a acompañar a personas en su camino hacia una alimentación más saludable y un estilo de vida más equilibrado.
¿CÓMO TRABAJO?
Mi enfoque se basa en una atención personalizada y cercana. En cada consulta, dedico tiempo a conocerte a fondo, comprender tus necesidades, objetivos y preferencias. Juntos diseñaremos un plan nutricional único y adaptado a tu estilo de vida, considerando y/o priorizando tus gustos, horarios y disponibilidad.
¿A QUIENES ATIENDO?
Mi servicio está dirigido a mayores de 18 años que buscan:
🧑🏻⚕️ - Evaluar su estado nutricional.
🥗 - Modificar sus hábitos alimentarios.
📉 - Reducir la grasa corporal y/o perder peso de manera saludable.
📈 - Aumentar la masa muscular o ganar peso de manera saludable.
🫀 - Tratar enfermedades crónicas como la obesidad, diabetes mellitus, resistencia a la insulina, dislipidemia (colesterol alto), hipertensión arterial, entre otras.
¡INDEPENDIZATE DE TU ALIMENTACIÓN!
Mientras vamos avanzando, en la consulta #2 #4 y #6 se incluirán materiales específicos, los cuales estarán enfocados en que puedas desarrollar hábitos saludables.
● Consulta #2: Etiquetado nutricional y suplementos
● Consulta #4: Alimentos recomendados en supermercado
● Consulta #6: Recetario de preparaciones saludables
*La cantidad de consultas dependerá de cada caso*
😏 ¿ESTÁS LISTO? ¡Te espero!
Instagram: @nutri.sebaaraya
e-mail: nutri.sebaaraya@gmail.com