Kintsugi Facial , tu biografía en movimiento
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Sobre el curso
El método de autocuidado consciente. BIOGRAFÍA EN MOVIMIENTO.
Tu rostro no está envejeciendo mal, simplemente está habitando una nueva geografía hormonal.
El kintsugi facial , tu biografía en movimiento, no congela tus años, más bien los ilumina con oro , ciencia y soberanía somática.
Este método de autocuidado , está dedicado exclusivamente a mujeres entre los 35 y los 60 años . y esto es porque es una etapa de cambios profundos.
No se trata solo de piel, estás viviendo una metamorfosis hormonal , metabólica y emocional compleja. Es muy probable que hayas notado que casi de la noche a la mañana tu rostro comenzó a sentirse desinflado o pesado , que tus párpados o mejillas se hinchan por las mañanas , o que te despiertas con un dolor sordo en la nuca y la mandíbula apretada.
Afuera el , el marketing tradicional te satura con tips rápidos , ejercicios sueltos para prevenir la caída del rostro y mejorar su apariencia con la frase mentirosa de que ya no tendrás arrugas y rejuvenecerás. Chao arrugas, chao flacidez, chao papada.....
La realidad es que nadie te había explicado , es que las herramientas comunes ya no te funcionan es porque tu fisiología cambió.
La sequía fascial
Con la caída drástica de estrógenos en perimenopausia y menopausia , las células de tu rostro pierden la orden química de fabricar colágeno y ácido hialurónico . Tu red interna de soporte se deshidrata desde la raíz.
El torniquete neurológico
Las fluctuaciones hormonales activan de forma invisible un estado de alerta en tu sistema nervioso. Este reflejo contrae tu pelvis , tu diafragma y tu mandíbula al mismo tiempo , actuando como un torniquete físico que frena el retorno de los líquidos. Toda la hinchazón de tu cara y las arrugas nacen de este estado de alerta involuntario.
Intentar solucionar un problema de arquitectura profunda masajeando la piel , o solo aplicando productos cosméticos , o tratamientos invasivos estéticos , incluso realizando ejercicios faciales , yoga facial sin estrategia, será inútil.
Tu rostro no necesita exigencias , necesita que le enseñes a tu cerebro a soltar la coraza del estrés.
EL VIAJE DE 12 MESES tu evolución somática
Para que tu sistema nervioso pueda procesar esta información sin saturarse, el programa está diseñado en una escalera de 4 etapas que respira con los ritmos de la naturaleza
PRIMER TRIMESTRE
Conciencia somática - siento
Aprenderás a escuchar el mapa de tu tensión. Usamos el pensamiento consciente y la dirección neurológica para apagar el piloto automático del colapso corporal.
Tu nuca se libera , tu columna te sostiene y tu rostro vuelve a flotar libre de la gravedad.
SEGUNDO TRIMESTRE
Suelto y reseteo .
Aquí entramos en la reeducación neuromuscular . Aprendes a realizar movimientos sutiles, para engañar a la corteza cerebral borrando la amnesia del estrés que queda en los músculos.
Devolviendo la jugosidad al rostro y con más apertura .
TERCER TRIMESTRE
Acciono y despierto.
Aquí pasamos al movimiento expresivo y la liberación emocional que queda atrapado en los tejidos de nuestra cara.
Conectaremos con el lenguaje del movimiento libre y conducido que desarma las máscaras rígidas que congelan tu expresión , liberando esa contención guardada en tu cara, cuello , pecho
CUARTO TRIMESTRE
Integro y esculpo mi rostro.
El cierre glorioso del año .
En esta última parte tu sistema nervioso ya está listo para introducir herramientas físicas, como por ejemplo pelotas, aprenderás a usarla como una profesional para la estimulación y descompresión ósea combinado con el stretching facial y automasaje bucal .