El programa Cuidándome Cuido Mejor en el Camino de las alergias de mi hij@, tiene la intención de brindar un espacio terapéutico de contención y empatia donde se valide tu experiencia y sentimientos.

Junto con esto se aprenderán habilidades específicas para enfrentar los desafíos particulares de una maternidad con alergias.

El programa consiste en 4 sesiones grupales online y una sesión individual. Es decir 5 sesiones a un valor de 30.000 cada sesión (reembolsable por isapre y seguro complementario). Si estás segura de que quieres tomar las 5 sesiones te escribire tras el pago para agendar la sesión individual antes de partir el espacio grupal en Julio. Recuerda que tendrás también, acceso al curso con materiales e información sobre el tema, acceso a una biblioteca virtual sobre temas de alergia.

Además, de regalo tendrás acceso a un curso grabado informativo sobre alergia y generalidades del diagnóstico y cómo abordarlo para que puedas compartir con tu familia.

Transforma las dificultades del cuidado de tu hijo, en una oportunidad para salir fortalecida y empoderada como madre y mujer, logrando que tu entorno te acompañe, que sean parte de la solución y no del problema, para no volver a sentirte sola ni desesperada.

- Aprenderás sobre los efectos del sobre-cuidado y cómo cuidar sin sobre-proteger. 

- Lograrás incorporar en tu vida el diagnóstico de tu hijo como algo manejable.

-Recibirás contención y apoyo de mujeres que saben exactamente lo que estás viviendo, además aprendrás de mí estrategias concretas para salir del modo supervivencia y comenzar a disfrutar de tu maternidad.

- Encontrarás los medios para activamente pedir ayuda y delegar responsabilidades pudiendo apoyarte en tu tribu (aunque creas que estás sola, te enseñaré a levantar redes donde pensabas que no habían).

- Al mismo tiempo aprenderás a poner límites claros  de manera asertiva, para poder navegar tu entorno de manera segura y empoderada, sabiendo elegir y dejar ir batallas.

- Te harás experta en manejar momentos difíciles, aprendiendo una serie de ejercicios que te ayudarán a volver a tu centro, re-conectándote con tu intuición, logrando calma.

- Podrás empoderarte respecto a tú saber como madre, cuidadora y mujer, logrando darle un vuelco a la vulnerabilidad y transformarla en fortaleza. Esto no solo para tu poder sentirte mejor sino para ser un modelo para tu hij@ respecto de cómo manejar el tema cuando vaya siendo más grande.