Taller online "Amigate con tu mente"
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3 h
Evento online
Sobre el evento
Si vives preocupada/o y sientes que tu mente no descansa.
Sientes que has intentado todo y quieres una solución a largo plazo, entonces este taller es para ti.
Vas a aprender:
- ¿Qué es la ansiedad?
- ¿Por qué nos aferramos a los hábitos?
- ¿Por qué evitamos la ansiedad una y otra vez?
Y SOBRE TODO, TE VOY A ENSEÑAR LA METODOLOGÍA DE 5 PASOS QUE HE CREADO PARA MANEJAR LA ANSIEDAD Y QUE APRENDAS A CONDUCIR TU MENTE Y CONVERTIRLA EN TU AMIGA, NO TU ENEMIGA.
Evaluaciones
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Monica O.
Hace 4 añosSu presentación estuvo muy buena, muy buen contenido, muy atenta, se nota que se dedico a su carrera, que está bien informada, y eso lo muestra al mundo de manera agradable. Felicidades
Carla Muñoz V.
Muchas gracias querida Mónica!