Meditación para Centrarse en el Presente
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Sobre el contenido
Te comparto este audio que tiene como objetivo ayudarte a centrarte en el presente cuando tus emociones y pensamientos no se detienen en tu mente y tu cuerpo.
Este material también te puede ser de mucha utilidad cuando estás transitando episodios disociativos.
¡Espero que te guste!
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Evaluaciones
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Karla H.
Hace 2 añosExcelente material!!! Muchas gracias