Reconcíliate con tu proceso bariátrico

REGANACIA Y ESTANCAMIENTO DE PESO¿QUÉ HACER?

Dirigido a todos los pacientes que están pasando por un proceso bariátrico y aún tienen preguntas sobre su camino.

Hemos creado este Workshop o taller especialmente para ti poniendo a tu disposición toda nuestra experiencia de años ( Psicología y Nutrición) para poder ayudarte a hacer consciente lo inconsciente y volver a conectar con tu propósito.

Te invitamos a volver a empezar y a reconciliarte con tu proceso bariátrico.

Temáticas:

1.- ¿Qué es la reganacia de peso?

2.-¿Qué es el estancamiento de peso?

3.- 6 factores desencadenantes del estancamiento y reganacia

4.- Herramientas desde la mirada psiconutricional para trabajar en los 6 factores desencandentes que sabotean tu proceso

5.- Técnica mindful eating y respiración consciente

6.- Derribar mitos y reconstrucción de “Tú puente”

7.- Salud mental ¿Qué hacer y que no hacer? 8.- ¿Es ansiedad? o es hambre

9.- Capacidad gástrica posterior a la cirugía

¿ Puede volver a ser mi estómago de antes? 10.- Qué hacer y que no hacer con mi alimentación si hay reganancia/ estancamiento

11.- Comprendiendo metabolismo ( TMB) como factor clave para mi presente y futuro - 3 claves para el éxito!

12.-Adicción al azúcar , craving , atracones y transferencia de adicciones ( TCA)

13.- Importancia del equipo multidisciplinario ¿fármacos?

14.- Vitaminas y suplementos ¿ Son para toda la vida?

15.- Herramientas para ordenar y estructurar tu camino bariátrico desde la alimentación

16.- Testimonio paciente bariátrica

Regálate este momento único

Te esperamos!

Paula y Andrea