ASESORÍA NUTRICIONAL POST PARTO
Descripción
MODALIDAD ONLINE MEDIANTE FORMULARIO SIN DÍA NI HORARIO, ASINCRÓNICO.
(El mismo día de agendamiento llegará a tu correo el formulario el cual tienes hasta 5 días hábiles para responder y luego de 5 días hábiles máximo llegará tu plan nutricional)
Si fuiste mamá hace poco (independiente si aún alimentas a tu hijo con lactancia materna) este plan es para ti!
Si quieres comenzar una forma de mejorar tu alimentación con acompañamiento durante post parto, esta es tu opción, podrás obtener tu plan individualizado, totalmente personalizado donde te ayudaré llevar un post parto saludable, asegurando una completa alimentación y nutrición junto con poder mejorar también tu composición corporal. Este plan incluye pauta de alimentación inicial y luego 2 controles (mensuales) para ayudarte a tener mejores resultados.
Plan nutricional inicial, 2 controles, guía post parto y más!
¿QUÉ INCLUYE?
1) Plan de alimentación personalizado
2) Guía motivacional para mejorar tus hábitos alimenticios y relación con la comida
3) Manual para interpretación de porciones
4) Guía práctica de porciones
5) Recetas
6) Menú ejemplo con porciones diarias
7) Lista de compras supermercado
8) Guía etiquetado nutricional
9) Guía educativa alimentación durante el post parto
10) Seguimiento, apoyo y comunicación personal a través de WhatsApp durante todo el periodo de asesoría
11) Acceso a grupo de whatsapp exclusivo para pacientes activos, espacios de motivación, apoyo e ideas para aprender y compartir tu nuevo estilo de vida.
12) Guía de entrenamiento