Ebook - Cómo crear hábitos de alimentación saludable en un entorno que no siempre te apoya

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Sobre el contenido

Hola!

Soy Claudia Riquelme, nutricionista clínica, y me alegra que hayas decidido invertir en tu bienestar.

Sé que cambiar hábitos de alimentación no siempre es fácil. Y mucho menos cuando tu entorno, tu cultura familiar o tus amigos no apoyan ese cambio.

Este eBook está diseñado para acompañarte paso a paso a crear una relación más saludable con la comida, desde la amabilidad y el autocuidado, no desde la culpa ni la restricción.

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