Como cuidar, sin descuidarme. PARTE 1: EMOCIONES (Grabación)
Sobre el contenido
Cuidar de otros puede ser profundamente significativo, pero también puede volverse agotador, abrumador y solitario.
Cuando estás constantemente presente para alguien más, es fácil olvidar dónde terminas tú y dónde empieza el cuidado.
¿Te gustaría acompañarnos? ✨Si solo quieres tomar algunos módulos específicos, también es posible — puedes comenzar asistiendo a esta sesión introductoria. Este módulo se va a tratar de emociones, sus funciones, qué hacen por nosotros, cómo saber cuándo encajan con las situaciones y cómo darle la vuelta. Hablaremos de responsabilidad emocional y cómo usar las emociones como energía a nuestro favor y no como algo que nos drena
Este curso es creado para personas que acompañan a otros en momentos difíciles:
Personas cuidadoras, familiares, profesionales y cualquiera que esté cargando con una responsabilidad emocional por alguien a quien ama.
Este es tu espacio para crecer, cuidarte 🌿 y aprender a acompañar a otros sin descuidarte en el proceso.
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