ENTRENAMIENTO ONLINE 4 SEMANAS
Descripción
Comienza a entrenar con un programa diseñado especialmente para ti, adaptado a tus objetivos, condición física y equipamiento disponible.
Incluye:
Evaluación inicial online.
Plan de entrenamiento personalizado de 4 semanas a través de nuestra app.
Rutinas guiadas con videos explicativos.
Entrenamiento adaptado para casa o gimnasio.
Seguimiento online durante el programa.
Ajustes según tus avances y necesidades.