DIPLOMADO DE MEDITACIÓN (online)

El acelerado ritmo de nuestras vidas, y el exceso de trabajo y movimiento nos ha alejado del estado natural de contemplación e introspección.

Sin embargo, es posible alcanzar una vida en paz y consciencia gracias a la meditación. ¿Sabías que diversos estudios del último tiempo en el campo de la neurociencia han demostrado los beneficios de la meditación y el mindfulness para el ser humano?

La meditación nos ayuda a percibir la realidad de una manera menos dolorosa, a detectar y aceptar las situaciones que no podemos cambiar, a ser proactivos sobre las que sí podemos cambiar y a cultivar y fluir con nuestro mundo emocional.

Esta es una formación COMPLETA e INTEGRAL, que te permitirá descubrir la meditación como herramienta de trabajo personal y también te formará para poder acompañar y guiar el proceso de otros.

El programa está diseñado tanto para principiantes como para personas que ya meditan habitualmente, pero quieren aprender más y mejorar y nutrir su práctica cotidiana.

TEMARIO:

- ¿Qué es la meditación?

- Camino ancho v/s profundo

- Meditación v/s Mindufulness

- Tipos y técnicas de Meditación

- Niveles y Estados de consciencia

- La respiración

- La práctica diaria

- Meditación para niños

- Cómo enseñarle a otros a meditar

- Y mucho más

➡️ FECHA: 6 meses de clases los días lunes desde el 13 de enero 2025

➡️ HORARIO: 11 a 13 hrs 🇨🇱 (Chile)

➡️ IMPARTEN: Diego Salinas de @enlazadordemundosoficial y Katherine Coopman de @lavidaesbuena.cl ambos Directores de @piedralunamagica

➡️ APORTE: $300.000

*Se puede pagar con TC o en hasta 6 cuotas de $50.000 CLP🇨🇱 (70 USD o 70€)

➡️ PLATAFORMA: Zoom

NOTAS:

🎓 Se entrega diploma como FACILITADOR DE MEDITACIÓN si se cumplen los requisitos de la formación

📚 Tendrás acceso a material complementario

💻 Todas las clases se graban (zoom)

Si tienes consultas o comentarios escríbenos al +56954885712 📲

Diplomado: Meditación