Alteraciones ejecutivas & migraña

🧠 ¿La migraña te deja con “mente nublada”?

Muchas personas con migraña no solo sufren dolor de cabeza, sino también dificultades para concentrarse, pensar con claridad o recordar cosas simples.

Este fenómeno, conocido como “fog mental” o disfunción cognitiva migrañosa, puede afectar la atención, la memoria y la velocidad mental, incluso entre las crisis.

En este documento encontrarás información clara y actualizada sobre:

• Qué funciones cognitivas se alteran en la migraña.
• Por qué ocurre esta “lentitud mental”.
• Cómo mejorar la concentración y el rendimiento diario.
• Estrategias prácticas para cuidar tu cerebro y reducir el impacto cognitivo.

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