Guía Terapéutica
Sobre el contenido
A través de estas preguntas podrás explorar tu mundo emocional para entender qué te gatilla, cómo te acomoda responder y qué hacer para volver a sentirte mejor.
Reprimir las emociones afecta la salud, y se pierde la información valiosa que estas aportan... Por eso creé esta guía.
Enfréntate al conocimiento que tienen tus emociones y vive de una forma más sabia.
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