Aprende a organizar tu cocina para preparar rápidamente comidas ricas, completas, llenas de sabor y texturas, y basadas en productos naturales o mínimamente procesados.
Contenidos:
- Propiedades medicinales de los alimentos
- Los 6 tipos de sabores
- Cómo tener una despensa saludable, completa y a prueba de apuros
- Cómo armar un menú semanal
- Cómo organizar el tiempo para la cocina
- Compras: qué comprar, cuánto y con qué frecuencia
- Qué y cómo cocinar para asegurar variedad de nutrientes
- Cómo armar un plato equilibrado y que cubra tus gustos
¿Qué obtienes?
- Grabación del taller realizado el 26 de diciembre de 2021, con acceso libre por 30 días. Duración 3 hrs. 30 minutos (con 2 recreos marcados, tan largos como quieras)
- Material complementario: ebook con los consejos prácticos del taller y lista de alimentos por color.
Valor promocional: $25.000 (Precio normal $30.000)
Recibes todo en un máximo de 24 hrs. luego de realizar el pago.
Nos vemos!
Aprende a organizar tu cocina para preparar rápidamente comidas ricas, completas, llenas de sabor y texturas, y basadas en productos naturales o mínimamente procesados.
Contenidos:
- Propiedades medicinales de los alimentos
- Los 6 tipos de sabores
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- Compras: qué comprar, cuánto y con qué frecuencia
- Qué y cómo cocinar para asegurar variedad de nutrientes
- Cómo armar un plato equilibrado y que cubra tus gustos
¿Qué obtienes?
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Valor promocional: $25.000 (Precio normal $30.000)
Recibes todo en un máximo de 24 hrs. luego de realizar el pago.
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