Como realizar un correcto aseo Nasal???

Uno de los sintomas mas frecuentes durante la temporada invernal es la congestión nasal o mocos, en el caso de los niños son pocas las alternativas farmacológias disponibles para contrarrestar estes sintomas es por eso que el aseo nasal constituye una gran herramienta para este molesto sintoma.

El aseo nasal con solución salina o agua de mar es una práctica higiénica que ayuda a limpiar las fosas nasales de mucosidad, polvo, polen y otros residuos. También puede ayudar a humedecer las membranas mucosas. 

Se puede realizar con dispositivos farmacéuticos como Sinus rinse, Sterimar o fisiolimp o con solución salina casera. Te recomiendo preferir los preparados farmacéuticos ya que presentan una concentración conocida y estable.

Beneficios del lavado nasal 

• Ayuda a mantener las fosas nasales abiertas
• Ayuda a aliviar los síntomas de la alergia nasal
• Ayuda a prevenir las infecciones de los senos paranasales (sinusitis)
• Ayuda a mejorar la respiración
• Ayuda a prevenir el desarrollo de infecciones otorrinolaringológicas (ORL).

No olvides que se puede realizar lavado nasal desde RN hasta adulto mayor.