Programa Maternamente

Ser mamá te cambia la vida, y también el cerebro. Durante el embarazo y los primeros dos años, tu sistema nervioso, tu forma de pensar y tu manera de ver el mundo se reorganizan. A eso se le llama matrescencia, y casi nadie te lo explica.

Maternamente es un acompañamiento de 4 meses para mujeres embarazadas o con hijos menores de 2 años que se sienten agotadas, con culpa de sentirse así y sin palabras para explicar lo que les pasa.

Qué incluye:

🌿 Cápsulas en video para entender, paso a paso, qué está pasando en tu cuerpo y en tu mente.

🌿 Encuentros grupales en vivo: una hora pensada solo para ti.

🌿 Comunidad de mamás para desahogarte y sentirte acompañada, sin juicios.

🌿 Sesión 1:1 mensual conmigo, con evaluación médica y tratamiento si lo necesitas, también durante el embarazo y la lactancia.

🌿 Herramientas aplicables para tu día a día, como Mamá SOS, para esos momentos en que todo se desborda.

Quién te acompaña:

Soy la Dra. Arianna Méndez, médica con formación en salud mental perinatal, neurociencias y medicina del estilo de vida, con 5 años dedicada a la salud mental online. Y también soy mamá. Viví el agotamiento y las crisis de pánico en primera persona, y por eso diseñé el programa que me habría gustado tener.

Modalidad 100 % online. Si quieres saber si Maternamente es para ti, escríbeme y lo conversamos 💛