Recetario de almuerzos fríos

Este recetario contiene 5 recetas frías y frescas para aquellos que no disponen de mucho tiempo para cocinar y que presentan dificultades para calentar comida, ya sea porque no tienen un buen termo o que no dispongan de un microondas u horno para calentar su comida.

Este recetario contiene diferentes preparaciones, donde se cambia la proteína y el carbohidrato en cada uno con tal de incluir variedad en la alimentación.