Registro mensual de estado de animo

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Sobre el contenido

Esta herramienta es útil para conocer tus diferentes estados de ánimo. Se trata de una técnica que ayuda a identificar los factores que provocan los cambios de humor, tanto externos como internos, para así desarrollar técnicas que ayuden a lidiar con ellos.

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Evaluaciones

5.0Basado en 20 evaluaciones de este contenido
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  • Sol M.

    Hace 3 meses

  • Sol M.

    Hace 3 meses

  • Usuario anónimo

    Hace 4 meses

    He descubierto a la mejor psicóloga, había pasado por varios procesos sin avanzar, pero la metodología que usa la psicóloga es maravillosa.

  • Usuario anónimo

    Hace 4 meses

  • Usuario anónimo

    Hace 4 meses

  • Usuario anónimo

    Hace 8 meses

  • Usuario anónimo

    Hace 8 meses

  • Usuario anónimo

    Hace 8 meses

  • Usuario anónimo

    Hace 9 meses

    Nunca había logrado sentir la comodidad y la confianza que encontré acá, ni con amigas. Su forma de acompañar es cálida, respetuosa y muy humana. Lo mejor no juzga.

  • Usuario anónimo

    Hace 10 meses

    Me gustaría decir que estos meses han sido de mucho crecimiento, debo decir que es un proceso intenso, a ratos quise rendirme, pero hoy camino con pasos seguros gracias a Daila 💜, mi psicóloga favorita.