Regreso a mi plan: sesión grabada + manual para retomar tu alimentación

Sesión grabada y manual práctico para volver a tu plan alimentario.

Está pensado para pacientes que ya tuvieron consulta conmigo y tienen un plan alimentario. No partes de cero: retomas lo que ya construimos.

Incluye:
• Sesión grabada de 11 minutos con 46 segundos: cómo reorganizarte y retomar tu plan paso a paso.
• Manual digital práctico, de lectura rápida: listas de compra, organización semanal, recetas para repetir, plan B para días caóticos y registro diario.

Importante antes de comprar
• Asegúrate de tener tu último plan alimentario. Búscalo en tu correo, entre los mensajes recibidos de paradacifuentes@gmail.com.
• Si pasaron más de 12 meses desde tu última consulta o cambió tu situación de salud, agenda una primera cita antes de retomar tu plan anterior.

Después del plan
Luego de al menos un mes aplicando este plan, te sugiero retomar tus controles nutricionales conmigo, o tomar hora de primera cita si quieres crear un nuevo plan con nuevos objetivos.