Guía de sueño 5 a 24 meses
Sobre el contenido
Esta guía aborda , desde rutinas y actividades en vigilia hasta rutinas pre sueño, horarios sugeridos, siestas y ventanas de sueño adaptadas a cada etapa de crecimiento. Explora las regresiones de sueño, comprende la relación entre la alimentación y el sueño, gestiona transiciones de siesta, aborda la retirada de tomas nocturnas y detalla los requerimientos de sueño.
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