Conecta con tu Grandeza

Revoluciona tu vida en 3 días con la sabiduría de tu respiración. A través de técnicas de Soma Breath, activa tu potencial infinito, encuentra equilibrio y vive en armonía.

Objetivo:

Guiarte hacia una experiencia transformadora que combine prácticas de Soma Breath, meditación consciente y conexión holística para despertar tu máximo potencial, vivir en coherencia y manifestar tu propósito.

Día 1: Viernes 31 de Enero 20:00 Hrs Chile

La Mente – Crea Espacio para la Grandeza

• Tema: La respiración como llave para calmar la mente y abrir caminos.
• Duración: 75 minutos.
• Contenido:
• Introducción a la respiración como herramienta de transformación interna.
• Técnicas de Soma Breath para liberar tensiones mentales y crear claridad.
• Ejercicio práctico: "Respiración de liberación y enfoque".
• Meditación guiada: Visualiza tu propósito y siente tu grandeza.
• Resultados:
• Encontrarás calma interior y claridad mental.
• Reconocerás pensamientos limitantes y cómo trascenderlos con amor.

Día 2: Sábado 1 de Febrero 10:00 am Chile

El Cuerpo – Reconecta con tu Templo Sagrado

• Tema: Escucha el lenguaje de tu cuerpo para activar tu vitalidad.
• Duración: 75 minutos.
• Contenido:
• Entender la conexión entre la respiración, la energía y las emociones.
• Técnicas de respiración para equilibrar y revitalizar tu energía.
• Movimiento consciente para liberar bloqueos y fluir con ligereza.
• Ejercicio práctico: Respiración de ritmo armonizador.
• Meditación: Enraízate y honra tu cuerpo como vehículo de tu esencia.
• Resultados:
• Te sentirás ligero, vital y conectado con tu ser físico.
• Aprenderás a reconocer y regular las emociones a través del cuerpo.

Día 3: Domingo 2 de Febrero 10:00 am Chile

Soma – Unión y Plenitud

• Tema: Conecta con tu esencia y expande tu conciencia.
• Duración: 90 minutos.
• Contenido:
• Explora el concepto de Soma como la integración de mente, cuerpo y espíritu.
• Técnicas avanzadas de respiración para acceder a estados elevados de conciencia.
• Creación de un ritual personal para integrar la grandeza en tu día a día.
• Sesión grupal: Respiración consciente para una conexión profunda con tu propósito.
• Meditación: "La llama de tu ser": una experiencia para conectar con tu esencia divina.
• Resultados:
• Experimentarás un estado de conexión profunda contigo y con el todo.
• Diseñarás una práctica holística que te mantenga alineado con tu propósito.