Revoluciona tu vida en 3 días con la sabiduría de tu respiración. A través de técnicas de Soma Breath, activa tu potencial infinito, encuentra equilibrio y vive en armonía.

Objetivo:

Guiarte hacia una experiencia transformadora que combine prácticas de Soma Breath, meditación consciente y conexión holística para despertar tu máximo potencial, vivir en coherencia y manifestar tu propósito.

Día 1: Viernes 31 de Enero 20:00 Hrs Chile

La Mente – Crea Espacio para la Grandeza

Tema: La respiración como llave para calmar la mente y abrir caminos.
Duración: 75 minutos.
Contenido:
Introducción a la respiración como herramienta de transformación interna.
Técnicas de Soma Breath para liberar tensiones mentales y crear claridad.
Ejercicio práctico: "Respiración de liberación y enfoque".
Meditación guiada: Visualiza tu propósito y siente tu grandeza.
Resultados:
Encontrarás calma interior y claridad mental.
Reconocerás pensamientos limitantes y cómo trascenderlos con amor.

Día 2: Sábado 1 de Febrero 10:00 am Chile

El Cuerpo – Reconecta con tu Templo Sagrado

Tema: Escucha el lenguaje de tu cuerpo para activar tu vitalidad.
Duración: 75 minutos.
Contenido:
Entender la conexión entre la respiración, la energía y las emociones.
Técnicas de respiración para equilibrar y revitalizar tu energía.
Movimiento consciente para liberar bloqueos y fluir con ligereza.
Ejercicio práctico: Respiración de ritmo armonizador.
Meditación: Enraízate y honra tu cuerpo como vehículo de tu esencia.
Resultados:
Te sentirás ligero, vital y conectado con tu ser físico.
Aprenderás a reconocer y regular las emociones a través del cuerpo.

Día 3: Domingo 2 de Febrero 10:00 am Chile

Soma – Unión y Plenitud

Tema: Conecta con tu esencia y expande tu conciencia.
Duración: 90 minutos.
Contenido:
Explora el concepto de Soma como la integración de mente, cuerpo y espíritu.
Técnicas avanzadas de respiración para acceder a estados elevados de conciencia.
Creación de un ritual personal para integrar la grandeza en tu día a día.
Sesión grupal: Respiración consciente para una conexión profunda con tu propósito.
Meditación: "La llama de tu ser": una experiencia para conectar con tu esencia divina.
Resultados:
Experimentarás un estado de conexión profunda contigo y con el todo.
Diseñarás una práctica holística que te mantenga alineado con tu propósito.

Conecta con tu Grandeza