Abordando la Inestabilidad Emocional
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Centro TLP ChileSobre el contenido
Uno de los síntomas característicos del Trastorno Límite de Personalidad es la inestabilidad emocional, lo cual afecta la calidad de vida en las personas que la experimentan.
En esta guía, creada por Leonardo Valderrama, tiene como objetivo brindarte estrategias comprensivas de este criterio diagnóstico y recursos tomados en modelos basados en evidencia para ayudarte a conocer mejor tus emociones y regularlas.
Esta guía es totalmente gratuita, y esperamos que te pueda servir como complemento a tu proceso de psicoterapia.
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Evaluaciones
Sebastián A.
Hace 8 mesesMi experiencia con la terapeuta fue excepcional la verdad es que para hacer la primera sesión entendí muchas cosas de mi condición como tlp la recomiendo muchísimo