Mini guias - Baño e Interocepción

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Sobre el contenido

📘 Mini Guía: Interocepción & Control de Esfínteres

Guía práctica para comprender cómo la interocepción (la capacidad de sentir las señales internas del cuerpo) influye directamente en el control de esfínteres.

Aprenderás a diferenciar interocepción y propiocepción, identificar dificultades frecuentes (accidentes, urgencia, retención) y aplicar estrategias concretas para fortalecer la conciencia corporal de manera respetuosa.

Incluye explicaciones claras, termómetro interoceptivo y herramientas prácticas para casa o consulta.


🚽 Mini Guía: Cómo hacer del baño un lugar amigo de los sentidos

Guía sensorial-ocupacional para adaptar el baño y reducir ansiedad durante el proceso de control de esfínteres.

Explica qué sistemas sensoriales intervienen y entrega estrategias simples para regular luz, sonidos, texturas, postura y olores, además de juegos de desensibilización para trabajar fuera del baño.

Ideal para acompañar el proceso de forma más segura, respetuosa y efectiva.

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