Presencia en lo cotidiano "Un primer paso hacia el autoconocimiento"
Sobre el contenido
Este ebook esta diseñado para acompañarte en momentos de cansancio, confusión o desconexión, especialmente cuando la terapia no es una opción inmediata.
Su propósito es guiarte través de 10 capítulos breves con ejercicios prácticos, en un recorrido amable de autoexploración centrado en la presencia, el cuerpo, las emociones y el autocuidado posible.
No promete soluciones rápidas, sino un sostén cercano y respetuoso para volver a ti, a tu ritmo.
Si quieres iniciar un camino de autoconocimiento, este ebook puede acompañarte.
Disfruta el proceso, con Cariño Cata
Acceso al contenido
Recibirás un correo con el enlace de acceso al contenido después de tu compra.
Evaluaciones
Usuario anónimo
Hace 3 mesesExcelente profesional, empática con un enfoque integral que ayuda desde diferentes perspectivas. Dentro de la sesión logré sentirme en un lugar seguro y cómodo.