Recetario festivo- *Orientado a quienes padecen dolor fisico persistente o problemas gastrointestinales*

Hola! Quieres recetas Prácticas?, con ingredientes que de seguro tienes en tu casa, recetas en su gran mayoria fáciles, y para diferentes ocaciones? . Pues te invitio! a que conozcas y pruebes este recetario! No te arrepentiras!

La Nutricionista Elizabeth Sanchéz y yo, nos unimos! para crear este recetario! con la finalidad de que te apoyes con el en tu alimentación, durante diferentes procesos por los cuales puedas estar transitando. Si es que tienes dolor físico persistente o problemas gastrointestinales, este recetario tiene un espacio para ti!

El recetario esta muy bien delimitado. La primera parte esta ( unicornio) orientado a pacientes con dolor fisico persistente y la segunda parte para quienes padezcan problemas gastrointestinales ( pinguino) .En el indice de este recetario, encontraras las especificaciones de contenido y objetivo de cada preparación, para cuantas personas es, cuanto tiempo utilizaras y cuan dificil o fácil es. la preparaciónn de cada una de ellas!.

Esperamos que este recetario te guste, facilite tu alimentación y que con ello puedas incoporar y variar tu día a día.

*Te invitamos a que pruebes estas preparaciones! *Nos comentes como te va y nos sigas y etiquetes en tus redes sociales con las siguientes etiquetas en tus historias: @nutricion.dolor y @nutrielisanchezn

Cariños!