Curso de Nutricion, Entrenamiento y suplementación

Este curso aborda de manera integrada los fundamentos del entrenamiento de fuerza, la nutrición aplicada a la hipertrofia muscular y el uso responsable de la suplementación, con base en evidencia científica. Los estudiantes adquirirán competencias para evaluar requerimientos nutricionales, diseñar estrategias alimentarias y seleccionar suplementos de forma segura para favorecer el aumento de masa muscular y el rendimiento físico.