Ashwagandha 500mg - NutriFitness ©

Ashwagandha 500 mg – NutriFitness

Suplemento a base de Withania somnifera estandarizada, formulado para apoyar la salud integral y el rendimiento físico y mental. La ashwagandha es una planta adaptógena ampliamente estudiada por su capacidad para modular la respuesta al estrés y favorecer el equilibrio fisiológico.

Beneficios respaldados por la evidencia científica:

Reducción del estrés y la ansiedad: contribuye a disminuir los niveles de cortisol y a mejorar la percepción de bienestar.

Mejora de la calidad del sueño: favorece el descanso y la recuperación, especialmente en contextos de estrés crónico.

Apoyo al rendimiento físico: estudios controlados han mostrado mejoras modestas en fuerza, potencia y recuperación muscular.

Salud cognitiva: puede favorecer la concentración, la memoria y la claridad mental.

Soporte metabólico e inmunológico: efectos antioxidantes y antiinflamatorios que apoyan la salud general.

Producto destinado a adultos, como complemento de una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable. No reemplaza tratamientos médicos ni hábitos fundamentales como el sueño y la actividad física regular.