Ep 3: Nicole Améstica - Psicóloga

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Thomas

Un nuevo capítulo de Felicidad te Independizaste con Nicole Améstica. Muchas gracias por. Por estar acá con nosotros. ¿Cómo estás?

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Nicole

Muy bien, Tomás. Muchas gracias a ustedes también por la invitación. Yo feliz de estar aquí. Contar un poquito más de mí y así poder hablar sobre también lo que hago y todo eso.

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Thomas

Perfecto. Entonces repartamos al tiro nomás con con quién sos y lo que haces.

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Nicole

Ya. Perfecto. Mi nombre es Nicole Améstica, soy psicóloga, ya soy mamá también de dos niños, uno de cuatro años yo y otra bebé de un año. Ya yo me dedico justamente a acompañar, a guiar, a entregar herramientas a cada uno de mis pacientes y consultantes, a través también de una herramienta muy, muy buena que ha permitido a mis pacientes también a auto conocerse, a explorar diferentes ámbitos de su vida, que es la escritura terapéutica, ya la escritura terapéutica.

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Nicole

Ayuda justamente a cada uno de mis pacientes, desde el día 1, desde que en la primera entrevista que tenemos, en donde yo como explorando juntos cierto el motivo consulta, le entrego una pauta y con esta pauta empezamos el camino psicoterapéutico también justamente para explorar diferentes hitos de su vida, trabajar en heridas emocionales, en gestión emocional, también auto conocimiento. El auto cuidado también es importante en todo el trabajo que hacemos se es un poco más o menos lo que hago y y lo que a lo que me dedico.

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Thomas

¡Qué bueno! Oye Nicole, cómo. ¿Cómo es tu día ideal? y como. ¿Cómo se logra? Ahí con todo lo que está pasando entre pacientes, como mamá, especialmente del niñito más más chico.

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Nicole

Bueno, mi día ideal es un poco tener tiempo para mí, ser todo, sobre todo el autocuidado. Yo todo lo que trabajo con mis pacientes trato también de incorporarlo en mi rutina diaria, mi día a día. Entonces mi día ideal justamente son las mañanas enfocada en disfrutar de mi autocuidado, de explorar mis emociones, de cuidar de mí y a la vez también disfrutar a mi hijo.

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Nicole

Y a ello. Lo bueno de ser independiente justamente es poder adaptar mis horarios ya y tener tiempo para dedicarlo para mí, cierto, y también para criar a mi hijo y y dedicarme a las cosas de la casa, lo cotidiano, etc Entonces en las tardes me dedico a trabajar con cada uno de mis pacientes un par de horitas en las tardes y y súper bien, ese es como mi día ideal y.

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Nicole

Y en donde me dedico también a disfrutar de mi vida y de las cosas que hago y lo bueno de ser independiente que puedo atender pacientes sobre todo online. Cierto, con todo esto de la pandemia ya convertí todo en online. Entonces eso me permite que estando en el lugar donde esté puedo trabajar, puedo disfrutar, puedo viajar. Es cierto y.

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Nicole

Y eso es como un poco ni mi día ideal, como tener como la libertad justamente de de poder hacer mi trabajo, hacer lo que me gusta y también como trabajar un poco en todos los áreas de mi día, también como mi día ideal.

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Thomas

Si, no, ahí lo que rescato es la palabra libertad, que es como lo contrario de lo que la gente cree que uno tiene cuando es independiente y la razón de por qué se llama Felicidades te Independizaste, porque generalmente es como mal visto o cómo así como dar harto miedo. Cuéntame un poquito de cómo decidiste ser independiente y cuál fue el el proceso o la experiencia que que te llevó a decir como yo me voy por este camino y voy a ser libre.

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Nicole

Mira, es un proceso, es súper bonito, se yo. Justamente cuando estaba gestando a mi primer hijo y a Borja es un nombre y esto es hace más o menos seis años atrás, ya ahí estaba a punto de esto ya estaba egresando, tenía el proceso de titulación y todo y justamente me enteré que estaba embarazada y para mí fue como Oh, yo quería justo salir y.

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Nicole

Y trabajar y disfrutar de. Del esfuerzo que conlleva estar tantos años estudiando. ¿Cierto? Y fue como ahí dije ya tengo que aquí tengo la posibilidad, o me vuelvo dependiente o creo algo nuevo que se adapte a el proceso que estoy viviendo. Justamente como psicóloga uno entiende la importancia del acompañamiento, de estar ahí, de la crianza, del vínculo cierto con con los hijos, ¿cierto? se para mi era algo como súper importante y así empecé.

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Nicole

Desde ahí nace el diván de Nicole ya, y justamente fue pensado en crear un espacio de acompañamiento a mis pacientes. Yo siempre he sentido la necesidad y la importancia de entregar herramientas concretas a mis pacientes y por eso surge como en ese entonces empecé con Facebook, porque Instagram hace todos esos tiempos, años atrás no existía. Entonces empecé como a crear contenido, frases motivacionales, más que nada para que mis pacientes entre sesiones pudieran reflexionar en nada acerca de los temas que trabajamos en terapia y es un poco mi sello personal también y que a lo largo del año lo he fortalecido y me he ido adaptando con todo esto de los reels.

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Nicole

Hoy en día el Instagram cada uno se adapta cierto a nuevas como estrategia y herramientas que uno va adquiriendo y así un proceso hermoso de mucho autoconocimiento también de descubrir a mi como que para qué soy buena. ¿Cierto?, porque hay millones de psicólogos y lo importante aquí es como ver y enfocarte como cuál es el tipo de paciente con el que tu disfrutas trabajar, ¿cierto?

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Nicole

¿Cuáles son digamos su sus temas? cierto a abordar. Y eso es lo bonito, porque generalmente cuando entre más pules un poco tu sello personal y eres consciente de ese tipo de paciente, más, más experiencias, vas adquiriendo, mejores herramientas, le vas entregando también. Y eso es un poco mi camino, sea un camino bastante difícil, porque emprender no es fácil, sobre todo siendo mamá, en donde uno tiene que estar justamente adaptándose a todas las cosas que van pasando.

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Nicole

Entonces es un trabajo muy bonito, muy gratificante, pero con harta constancia, cierto es ser constante, amar, yo amo lo que hago, entonces yo siento que ese es mi motor también y lo gratificante también es poder acompañar a tantas personas y y entregarles esas herramientas que los van a acompañar toda la vida. Eso es lo bonito también de disfrutar de lo que hago.

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Thomas

Tremendo, tremendo. Oye, es muy interesante lo que dijiste, ósea venía de titular, te trata de que está embarazada, está la decisión de soy dependiente, me voy a Independiente, amo lo mío, el camino independiente, por lo que lo que me han dicho mucho las psicólogas, nutricionistas que trabajan con nosotros dicen que es súper solitario. O sea, mucha gente viene con muchos más años de experiencia que tú sabes, estabas recién titulada cuando te independizaste, pero vienen con la experiencia de haber trabajado no sé, cinco o diez años en clínica y estaban como con el compañero del cual que podían aprender, y todo eso.

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Thomas

¿Quiénes han sido influencers para ti en este camino, en el, en el, en el proceso que elegiste?

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Nicole

Ya yo partí con con todo esto y muchas veces me pasa que tengo compañeros de la universidad que me dicen Nicole, ¿cómo lo haces, cómo partiste? Y muchos de ellos han trabajado se en colegio y terminan saturado. Hicimos por las horas de trabajo por lo que involucra y al final terminas cansada y me dicen por favor ayúdame a ver cómo explicas un poco tu experiencia.

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Nicole

Entonces yo he partido, yo jamás he trabajado justamente como apatronada como dicen yo partí independiente siempre y es como llegar y lanzarse.  Porque en el camino he tenido que ir aprendiendo, especializándome he tomado curso, posgrado y todo, pero partí de la nada. Entonces y armé todo esto y que al final es una gran comunidad porque algo súper bonito, mis paciente igual llegan digamos con o por recomendaciones, ya la gran mayoría de mis pacientes llegan por recomendación, algún porcentaje por Instagram, pero es un camino hermoso ya.

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Nicole

Y en ese camino he tenido que aprender de muchas cosas marketing que jamás te lo explican en la universidad. La importancia de crear como tu nicho ¿cierto? tu sello personal y todas estas cosas la he ido aprendiendo de varias personas, ¿cierto? Partí con con la Pamela que justamente habla de cómo emprender cierto con la Pame Quesada de como emprender de los psicólogos y averiguar sobre eso.

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Nicole

La Caro de Molina también. En un comienzo también me ayudó mucho ya Lorena empoderada que de de fundadoras también he tomado hartos curso y coach con ella, entonces siento que ya han sido como mis pilares, un poco más que nada para entender la importancia de crear tu sello personal, trabajar en tus miedos. Cierto y empezar un camino y en donde uno va también aprendiendo a adaptarse, ya enriquecerse nutritivamente de todo ese conocimiento y siento que ellas han sido como y las tres psicóloga ya y se dedican a diferentes nichos, cierto, pero ellas me han entregado mucho conocimiento.

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Thomas

Que es lo sino la la la la Pame con su actividad. Tu consulta es altamente recomendado y algo que yo veo bastante en el día a día de ti y me interesa mucho lo como les respondería y tu de gente que espera que Encuadrado como plataforma le haga todo desde la publicidad, promoción, te traiga cliente a la parte administrativa que viene después que ya tenía eso.

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Thomas

Compáralo, así como con compañeros de la universidad que tuviste que te están diciendo oye Nicole, cómo me independizo onda, qué consejos le doy para empezar y armar su historia y hacer su propio marketing

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Nicole

Básicamente yo siempre imparto primero como hacer un poco la revisión hacia dentro, hacia uno, ya el tratar de no compararte si el el es saber que este proceso es un paso a paso, si no vas a tener resultados, no se te va a llenar la consulta de pacientes ¿ya? primero como es la primera, como sugerencia, justamente es esa como tener mucha paciencia, ser súper constante, entender que van a haber días en donde va a ser súper difícil, con toda la presión, porque hay que subir contenido, hay que planificar, hay todo un trabajo detrás.

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Nicole

No, no es llegar y subir un post, no es llegar y crear contenidos. Uno tiene que trabajar en pilares también de de tu, de tu marca. O sea, mis pilares son la escritura terapéutica, el autoconocimiento, la gestión emocional, la gestión de límites, que son temas que yo trabajo en terapia, entonces yo no me voy a poner a hablar de no sé X tema si es que yo no lo trabajo, entonces eso es súper importante, entender cuáles son las necesidades de esa paciente o ese paciente que llega a tu consulta, qué es lo que quiere trabajar.

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Nicole

Entonces eso es más o menos como aprender un poco como a conocer tus propias herramientas, saber cuál es tu sello personal y a la vez también entender cuáles son las necesidades de tu paciente, ¿cierto? Y desde ahí poder entregarle las herramientas justamente a ese paciente, porque llegan a mi consulta muchos pacientes que me hice Nicol anteriormente fui a terapia, pero solo hablaba e muchas veces como que no le encontraba mucho sentido y lo que a ellos les gusta justamente es todo el contenido que yo les entrego.

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Nicole

Yo tengo un podcast que se podcast también está creado justamente para mis pacientes, o sea, llega a muchas más personas, pero son temas para que mis pacientes pueda trabajar entre sesiones y eso a cada uno de mis pacientes le le encanta porque tienen algo tangible, algo que pueden utilizar cuando tengan una crisis de pánico, por ejemplo. Y no estamos en sesión, pues ahí ya tienen una meditación para momentos de ansiedad o tienen un podcast con herramientas para entender su ansiedad, por ejemplo.

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Nicole

Entonces son cosas que uno tiene que ir trabajando en el tiempo y ya es importante saber que cada cosa lleva ya su momento y hay que ir paso a paso, como eso.

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Thomas

Como, como la hacés la verdad, onda, hay que dar la casa, pacientes, contenido, hay que reírse de todo, que el podcast, el me imagino que tenía algún Trello o alguna herramienta que organiza todo el contenido para atrás como lo enfrentás.

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Nicole

La gran pregunta, porque siempre me hacen la misma pregunta Nicole, ¿cómo lo haces? ¿Cómo tienes tiempo tú de autocuidado para ti con dos niños? estás todo el día en ellos. Después trabajo, ¿cómo te va tan bien? muchas veces me dicen y es como la verdad. A veces yo me pongo a pensar cómo lo hago. No cómo, como organizo todo y de verdad.

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Nicole

Lo lógico de todo esto es que para mí es súper gratificante poder acompañar a pacientes y ver avances reales. Ese es mi motor, si, pero demasiado eh Eh. Bonito, cierto, pero la. La gran, eh. Digamos como es como el gran secreto ¿¿cierto? Es tener tiempo para ti también. El autocuidado para mi es clave, porque si no tuviera mi espacio de autocuidado, me vuelvo loca.

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Nicole

Eh Sí, ir a terapia. Yo también voy a terapia. ¿Cierto? Por tener mi espacio para poder verbalizar, drenar el estrés, cierto que conlleva la crianza, el trabajo, etcétera. Entonces la organización es clave. Ya los reels por ejemplo, o los podcast. Trato de grabarlos cuando mis niños están durmiendo, cuando no hay tanto ruido para que eso no interfiera y no interfiera como en el contenido.

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Nicole

Pero algunos post por ejemplo, o podcast, perdón, de repente igual se escuchan los niños. Ahí es como hablando y todas esas cosas, pero voy también siendo súper auto compasiva conmigo. A veces como que uno trata de que las cosas sean perfectas y la vocecita auto crítica es como no, pero mira cómo salió, pero pudiste hacerlo mejor y es como tratar un poco de trabajar, eso también.

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Nicole

Es decir, porque esto lo estoy haciendo con todo el amor del mundo, espero que le llegue ese contenido justamente a mis pacientes y lo puedan utilizar, ¿cierto? Y de a poco me voy haciendo eso, esos espacios mientras no se están durmiendo una siesta mis niños o entre pacientes, hago un reel cortito, pero yo ya tengo y la escritura como te digo, para mi es fundamental, porque yo tengo mis cuadernos para ordenar mis ideas, para crear mis programa, mis talleres, porque también agota, hieren, ya entonces todo eso lo voy ordenando y de acuerdo, ya tengo todo como los demás.

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Nicole

Habla, hay ideas, voy, no sé, veo, eh, digamos como tutorial o guía, como, como trabajar y desde ahí voy armando todo esto. Después ya tomo todo lo que ya tengo y desde ahí empiezo.

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Thomas

A.

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Nicole

Ordenar el contenido y todo se hace más fácil. Se hace cada vez más fácil cuando uno lo va haciendo constante y y va fluyendo de mejor manera.

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Thomas

La consistencia, la consistencia yo creo que es difícil. Yo creo que las primeras veces no te va tan bien con el reel, no te va tan bien con el post, como como te das cuenta de que algo está funcionando y que es auténtico. Yo creo que uno ahí es donde uno sí puede caer en la trampa de compararse con, por ejemplo, Nicole y hace posts días de semana.

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Thomas

Ella tiene un podcast, yo también lo voy a hacer, pero no auténtico a mí. O sea, yo puedo que no sea bueno para hablar para la cámara como alguien que está acá recién empezando y tiene como todo esto frente a ello, decir como esto donde voy a ser constante y donde voy a llevarle el mensaje a la persona que lo tiene que escuchar para que sea paciente mío.

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Nicole

Acá lo importante es preguntarte ¿para qué soy bueno? ¿qué me sale fácil hacer? si eso es importante. Por ejemplo, yo no sabía, no tenía idea antes de crear mi mi podcast, que mi voz relaja, como que transmite como contención. Cierto, yo no tenía idea de eso. Yo llegué y me lancé y dije hace mucho tiempo tengo ganas de hacer un podcast y para qué la pandemia

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Nicole

Y dije ya, de hecho, partí cuando la pandemia, cuando tuve que venir a casa justamente a armar acá mí, mi espacio, mi, mi consulta a cierto, porque antes atendía presencial en …. Entonces desde ahí partió el podcast y fue como para mí un tema también como para poder llevar mi voz y para que mi mensaje llegara a más personas, como ampliar todo esto.

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Nicole

Y fue muy terapéutico también para mí, porque es algo que me gusta y que disfruto hacer, entonces y ahí me di cuenta que cada uno de mis pacientes me decían, Nicole escuché tu podcast o antes no podía dormir, tenía insomnio, escuché, puse tu podcast y me quedé dormida, porque tu voz relaja y le decía a una de dos soy muy fome y te quedaste dormida porque te aburrió o efectivamente es cierto, mi voz te relaja.

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Nicole

Entonces empecé a recibir todo esto, estos comentarios de mis pacientes, entonces eso es importante como ese feedback que te dan. Para mí es clave porque desde ahí uno va diciendo a mi voz relaja, entonces desde ahí voy a crear más contenido para que ayude a en este caso a este paciente. Y eso de escuchar harto a tus pacientes, ese feedback que te dan y preguntarle, o sea, ¿para ti qué significa el Diván de Nicole?

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Nicole

¿Cierto? y muchos de mis pacientes me dicen contención, cercanía, apoyo, cierto. Y eso es un poco lo que tú, porque el Diván es una marca, cierto, pero también está detrás uno. Entonces es como lo que yo estoy proyectando, lo que estoy entregando y tomarlo como feedback y desde ahí potenciarlo. Ah, soy buena en esto, esto me dice que hago bien, por así decirlo, de mis pacientes, porque claramente el trabajo va hacia ellos.

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Nicole

Entonces eso es clave, como muchas veces te vas a encontrar con muchas personas que a lo mejor lo hacen mejor que tú. A mí me pasó mucho con los reels, a mí me da una vergüenza tremenda servir en las cámaras y era como ay, quise, no sé que van a pensar. ¿Estaré siendo como poco ética? o o me ¿estaré saliendo un poco de mi rol de psicólogo?

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Nicole

Que te enseñen en la universidad a ser súper así como cara de poker y no, entonces eso también es importante romper paradigmas y entre más cercana seas con ese paciente, más herramienta le entregues, más cercanía también y más apoyo va a tener, va a generar un vínculo, un vínculo, un rapport mucho más cercano con esa persona, con ese paciente que viene a la consulta.

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Nicole

Esas son como a mi sugerencia. Sí, desde ahí.

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Thomas

Buenísimo, buenísimo. Oye Nico, el dónde ¿Hacia dónde crees que se va la vida para los independientes en los próximos, en el próximo año y y cómo sigue la línea de eso, dónde? ¿En qué áreas te vas a seguir desarrollando tú para seguir con la trayectoria exitosa que has tenido en el último año?

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Nicole

Mira, lo primero yo siento que es la capacidad de adaptación ya, o sea, la pandemia creo que nos ayudó justamente a adaptarnos, a reinventarnos, a buscar nuevas herramientas. Para mí era súper impensado antes hacer consulta online y decían no, pero es que cómo no va a ser lo mismo E Yo en la consulta siempre le ofrecieron hace un café a mis pacientes que tenía agüita, tenía todas estas cosas y dice pero que se va a perder todo eso.

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Nicole

Y si cómo lo voy a transmitir, ¿cómo le voy a entregar todo eso a mí paciente? Y ahí uno se da cuenta que es necesario ir adaptándose. Si tú no sales de tu zona de confort, vas a estar destinada al fracaso claramente, porque vas a estar constantemente haciendo lo mismo. Entonces es necesario salir de la zona de confort.

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Nicole

Yo creo que eso es importante, sobre todo en el mundo del emprendimiento. Cierto, atreverte a trabajar tus miedos, porque hay muchos miedos detrás también los de si uno trabaja los míos también. Es importante ya seguir avanzando desde ahí y y lo que con respecto a lo mío, lo que me preguntas como a mí me gustaría empezar a ampliar más como el tema de los talleres, cierto, tener cada vez más talleres para poder abarcar a más personas.

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Nicole

Es cierto que una hora equivale como a más personas en vez de una hora teniendo un paciente. Sí, yo creo que eso es como, aparte que también me di cuenta en este proceso que me gusta mucho enseñar la psicoeducación, me mantiene como en este estado, como de me energiza mucho entregar conocimiento y que otras personas puedan también tomar esos conocimiento y esas herramientas para utilizarla cotidianamente.

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Nicole

Entonces yo creo que lo mío va más hacia allá, como ampliarme desde ahí, desde los talleres de crear grupos como de en torno también a la escritura terapéutica, que es algo que es parte de mi sello también. Entonces yo creo que va más hacia allá.

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Thomas

Sí. Una una ronda de de cierre. Aquí, ¿cómo te gustaría que la gente se acuerde de ti como?

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Nicole

Wow, como el legado que quiero dejar en el mundo, no como.

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Thomas

Básicamente.

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Nicole

Me gustaría que me recordaran como. Como es a esa persona que que ama mucho lo que hace que ,que te enseña a que tener una vida independiente y cumplir tus sueños es posible, sí. A uno puede lograr todo lo que quiere, pero trabajando en uno mismo. Me gustaría poder transmitir eso como y que también a través de la escritura.

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Nicole

Yo también tengo mi diario de terapéutico y diarios creativos. Entonces como que de repente me gustaría que quedara ahí todo lo que soy también, y que el día de mañana mis nietos, mis hijos, tomen esto. Y mira que hay una parte de mamá o hay una parte de Nicole a través de esos diarios y yo siento que eso también hago hoy en día hago con cada diario terapéutico de mis pacientes.

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Nicole

También es el trabajo que uno entrega, entonces de cierta forma en cada uno de esos diarios también estoy yo ¿cierto? Entonces es bonito recordar eso a través de la escritura. Uno. Los pensamientos y los recuerdo a veces son tan volátiles que tener todo eso plasmado en una hoja justamente es como perpetuar un poco el trabajo y lo que uno es.

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Nicole

Sí, eso me gustaría que pudieran recordar que que es importante también creer en uno. Sí, trabajar en uno como desde ahí para poder alcanzar lo que uno quiere en la vida.

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Thomas

¿Que palabra te define?

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Nicole

Yo creo que perseverancia como como valentía, coraje como. Y siempre he sido como justamente de enfocarme en algo y ponerle mucha energía ahí y esas cosas empiecen a fluir y a movilizarse. Sí.

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Thomas

¿Qué no te pregunté y te hubiera gustado que que te haya preguntado en en esta media horita que tuvimos este capítulo?

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Nicole

Buena pregunta, buena pregunta eh A ver. Uy, no sé, creo que me preguntaste todo, como que de hecho tenía aquí mi papelito y creo que hablamos de casi gran cosas como bueno, y los talleres si quieres te cuento un poco de los talleres que hoy en día los tengo y que están disponible en Encuadrado, ¿cierto? es un taller de auto conocimiento, tengo diario a bordo ya que es un taller muy muy enriquecedor que para las personas que quizás quieran conocer un poco más de mi trabajo y.

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Nicole

Y qué significa también la escritura terapéutica. Y pueden empezar tomando esos talleres. Sí. Diario Gordo y escribiendo la ansiedad, ya que son dos talleres fabuloso. Uno autocuidado e autoconocimiento. Cierto que va ligado diario abordo, cierto que más que nada está pensado como un gran viaje de autoconocimiento, por eso se llama diario ahora y y digamos escribiéndola, la ansiedad va más enfocado con herramientas concretas a través de la escritura, que podemos ir entendiendo la ansiedad, identificando y entendiendo el mensaje que nos trae también a nuestra vida.

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Nicole

Y ahí próximamente también estoy pensando en hacer un e-Book ya y otro taller, pero online que presencial ya. Así que ahí estén atento un poco a mis redes. Yo también les hago la invitación, que me sigan en el Instagram el Diván de Nicole, porque ahí subo harto contenido que les puede hacer sentido y les puede ayudar con con el proceso que están viviendo.

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Thomas

Eso siendo puedes ser pacientes incluso profesionales con con el mensaje que creo hasta acá de tener perseverancia, obviamente contando tu experiencia de de cómo lo estás logrando un proceso continuo que todos los días tiene tiene sus desafíos. Pero digo más que nada felicitarte porque en verdad te independizaste, lo hiciste desde el día 0 básicamente, y ahí yo disfruto montón de ver tu Instagram de poder interactuar contigo casi que, a diario, sino toda la semana de alguna u otra manera.

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Thomas

Nos estamos viendo por ahí en en las redes, así que eso. Muchas felicidades por todos los logros, por por el camino que quisiste tomar y por compartirlo con el resto.

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Nicole

Muchas gracias también a ti por por la preocupación y por entregarme también como las herramientas, como sin duda Enuadrado cambió mi vida, cierto, porque me facilitó sobre todo la emisión de de boletas, la gestión de mis pacientes, el recordatorio y las evaluaciones que la a las amo. Ya tengo 97, así que prontamente y creo que ya esta semana llegamos a los 100, así que muchas gracias por el apoyo, por la presencia constante, o sea, cualquier duda o estás ahí para resolverla junto al equipo y.

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Nicole

Y eso se agradece mucho.

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Thomas

Si, perfecto. Bueno Nicole, ojalá tenerte acá de nuevo en en un futuro cercano ya con 200 evaluaciones, los talleres arriba, el e-Book y no a experiencias que que contarle a los independientes que están en un camino similar, distinto. Pero al final del día caminos independientes. Gracias.

00:29:20:13 - 00:29:21:05

Nicole

Gracias a tí

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Thomas

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