Ep 50: Javiera Lagos - Nutricionista

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Thomas

En este capítulo de Felicidades, te independizaste! estamos con la nutricionista Javiera Lagos. Qué tal?

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Javiera

Cómo estás? Hola Tomás. Bien y tú?

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Thomas

Todo bien, todo bien. Gracias por acompañarnos.

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Thomas

Oye, Javi. Cuéntanos un poco más de ti, que dentro de tu introducción se que tenía algo bien mapeado con ser más que una nutri, así que cuéntanos un poco más de de quién ... y lo que haces.

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Javiera

Bueno, me presento. Mi nombre es Javiera Lagos, más conocida como Javi la Saludable en el mundillo como influencer, por así decirlo. No me gusta decirle mucho influencer porque no sé, siento que esta palabra esta como bien basureada. Siempre le digo que creó contenido que me relaciono con crear contenido, recetas, nutrición, educación. Es un poco más útil que la de influencer, Más que nada soy nutricionista de profesión.

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Javiera

Salí el 2020 justo para la pandemia. Literal, justo, justo para la pandemia. Marzo 2020 O sea, di mi examen de grado, me acuerdo que me fui de vacaciones. Típico como chao universidad, se acabó todo, empieza lo laboral y llega la pandemia con un mundo. Y yo dije qué hago ahora? Me puse a pensar como Tenía muchos planes que hacer en modo independiente.

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Javiera

La nutrición me tomó de sorpresa también, que era un campo súper poco valorado. Entonces dije qué hago? Qué hago? Que hago en este mundo acá? No entiendo muy bien qué pasaba. Me acuerdo que estaba viajando y decía como me tengo que volver a Chile, ver qué hacer, etcétera Y ahí partió un poco el lado de ejercer lo que estudié. O sea, como de alguna forma.

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Javiera

Pucha, partamos cómo funciona el lado online, lado del nutricionista online. Por un lado me gustaba mucho el lado de la cocina, entonces ya mezclamos todo mundo como funciona. A lo más poner un paciente, no sé, veamos, lo veamos, luego lo veo y de ahí partir tema como de mi cuenta del lado como siendo nutricionista obviamente también buscando como pega.

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Javiera

Por otro lado, porque el tema de la pandemia era súper inestable y partí con el tema de crear contenido como de recetas, la receta que subía casi a fin de semana mientras estábamos todos encerrados, que lo único que la gente hacía era comer, ver el tema comunicadores sociales, cómo hacer, cómo expresar, cómo la importancia de la nutrición y de ahí en adelante como que hasta el día de hoy sigo en lo mismo, pero ya mucho más profesionalizado, porque el lado online como que se viene con todo entonces como que ahí empecé a agarrar distintas herramientas.

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Javiera

Hasta el día de hoy.

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Thomas

Buenísimo. Y bueno, ahí dentro de la introducción se habló de la diferencia de creadora de contenido y de de lo que es ser influencer. Cómo? Cómo llegaste a balancear? Como ambas cosas, porque creo que son. Uno puede vivir como creador de contenido, pero aparte ser nutri. Entonces, cómo? Como he encontrado el balance entre esas dos cosas y como te ha ayudado a ti, en tu, en tu proceso, porque por lo que me estoy contando creo que no pasaste.

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Thomas

Me imagino que hiciste alguna u otra práctica, pero como que nunca te insertas en el mundo laboral como dentro de un centro o algún otro lugar, como que partiste no más ni de tu cuenta y. Y la diste.

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Javiera

O sea, mira, partí, siempre fui. O sea, a día de hoy sigo en el lado como de redes sociales, siendo nutricionista independiente. Eso del 2020 a la fecha, pero dentro de eso obviamente me salieron pegas del lado nutricional que yo dije como tengo que tomar esto? Esto lo ejerci, cachai cómo voy y trabajé en educación en la ciudad de Talca, como cercano a mi ciudad donde yo vivía antes y me dio la oportunidad, me di la oportunidad de trabajar, de ver cómo la experiencia en el lado educacional que me gustaba mucho, en donde me especialicé mucho en el área de educación escolar, yo era como la nutricionista escolar que hacía videos en tema

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Javiera

pandemia. Entonces como que tuve un poco como esa experiencia. Fue muy paralelo porque fue como el yo parti a trabajar el 2021, entonces yo llevaba como un año prueba y error, viendo como se grababa, como se tenía que subir una receta que le gustaba a la gente, intentando mantener un poco eso y por el otro lado hacía educación a escuelas rurales donde los niños no le estaban llegando, no le llegaba internet, entonces como que yo como cómo mezcló y explico la nutrición a una persona base que jamás en la vida entiende lo que es, cómo funciona y cómo generar un impacto real.

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Javiera

También los en out con el tema de la pandemia. Entonces como que esas dos cosas paralelas me ayudaron mucho, como a complementar lo que yo estaba creando como por sí sola y que al final todo lo que estaba haciendo en el lado de las redes sociales, del lado como del influencer, como en teoría, porque nunca fue como quiero ser influencer, como siempre fue, como pucha, necesito la luca, como en esto, como trabajar, quiero como hacer mi profesión independiente y si sale una pega externa la raja.

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Javiera

Pero tengo algo que me sustenta de alguna forma entonces y todo era extra. Todo el tema online era extra, entonces decia bacán. Y cuando después me vine a vivir a Santiago, hace más o menos un año, renuncié a la pega anterior y ahí dije como tengo que empezar a armar esto más profesionalmente, cómo lo hago? Y dentro de esa mezcla entre prueba, error, prueba, error, prueba, error, empezaron a subir los seguidores, empezaron a contactar marcas, el tema de mí, de mi creación de contenido está muy relacionado con el área de alimentación, en el área de la nutrición, entonces que hay una nutricionista detrás, le da mucho más la confianza, mucho más el peso, pero llegaba a un punto que yo

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Javiera

decía soy nutricionista, te puedo hablar perfectamente, los alimento, te voy a hacer una receta de saludable, te puedo hacer un plan diferenciado para tu familia, pero me Llega una marca y me dice queremos un video. Cuánto vale tu video? Decía Pucha, no estudie comercial, qué hago? O sea como? Pero cómo funciona este tipo de cosas? Entonces ahí me empecé como al lado de hay como está diciendo una creadora de contenido, pero a la vez estoy teniendo como este lado como de influencer.

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Javiera

Por eso no me gusta mucho la palabra, porque influencias a los demás hacer algo o a tomar decisiones. Entonces de ahí cuando empecé como a captar todo este tipo como de característica que tenía que tener, me empecé a informar, empecé a profesional mucho más, a tener mucho más cuidado en lo que hacía, en lo que aceptaba, en lo que no, en lo que decía, en lo que escribo.

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Javiera

Empecé como un poco como a mezclar estas dos cosas siempre, como con el fin de soy una nutricionista que te están dando como educar, como de desde esa parte. Pero es complejo porque porque insisto, hay de soy nutricionista, cachai? Entonces hay mucha cosa como en tema, como del área de marketing que he tenido que estudiar, tema de negocios que he tenido que aprender, tema como de procesos de alimentación como ingeniera de alimentos que no tengo idea cachai, Como que todo ese tipo de cosa la estoy como mezclando contenido, como de calidad.

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Javiera

También.

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Thomas

Claro, claro. Cómo es el balance de el contenido que quieres crear? Porque seguramente llegan marcas que te dicen como oye, quiero promover esta nueva línea de no sé, de algún alimento, algún snack entre comillas saludable para impulsarlo como y obviamente es un proceso de armar la marca y crearme a mi marca que lo posiciona en el mercado, pero después está tu marca personal, que al final tú eres la persona que entre comillas está generando la influencia para que alguien compre, lo pruebe, me incorpore en su alimento, entonces es como como he logrado ese equilibrio, que seguramente hay mucho aprendizaje entre medio para decir como esto es lo que yo puedo promover y esto es la

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Thomas

forma en que yo lo voy a promover.

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Javiera

Mira, es al principio, yo recuerdo que cuando fue fue súper impactante porque yo me acuerdo haber llegado donde tuvo a los 10.000 seguidores y de un momento a otro empezaron la marca como Hola, te queremos enviar esto a la casa, Hola, te queremos enviar esto a la casa, esto, esto, esto y obviamente uno se ilusiona, pues al final tenía una mercadería entera en tu casa que no voy comprando o de mi producto pase receta y es así como me están contactando, me están viendo qué hago, cachai?

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Javiera

Pero obviamente después llega un punto de y como gitanos voy a aceptar todo y como empecemos a filtrar cuál es tu filtro acá, cachai? Como que qué es lo que van priorizando y ahí vuelvo y retomo un poco de tú eres nutricionista? No era influencer porque me ha llegado. A mi me ha pasado mucho que me han hablado, no sé, ruedas de auto que quieren cambiar el auto y que no sé qué hay.

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Javiera

Te ofrecemos la limpieza, tu auto. Oye, no tengo auto onda go! Pongo nuestro en una plataforma donde me siguen un montón de persona relacionada con el lado de alimentación y le voy a regalar mi auto. No tiene nada que ver, cachai? Entonces de ahí empecé como a vender un poco el filtro y como solamente promocionó cosas que me gusten, cosa que he probado y cosas que tengan relación con el área de como prefiero como alimentos no ultra procesado, siempre como natural, accesible para la persona y que en verdad le sirvan y a mi me sirvan.

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Javiera

Entonces hay muchas cosas que es difícil entender porque yo siento que la las persona que te están viendo también no tu contenido, ver algo instantáneo, pero ahí ese video que yo lo subí hoy día tenlo por seguro que lo grabé hace dos meses en donde la el el, el producto o el servicio que me dieron lo probé hace cinco y recién lo publicando porque hice como una descripción total después de haber pasado un montón de tiempo, cachai?

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Javiera

Y esa es la genera donde yo digo como pucha, aquí estoy, como dándome mi contenido un poco como de valor, sin ajustar, como que a mi confianza, a cachai, e ir llevándolo al area nutricional. O sea, yo no me escapo y no te voy a estar recomendando el tema de un lavado de auto a no ser que sea algo muy puntual, cachái?

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Javiera

Que tenga relación con mi contenido, que ahí como que se me va, como hasta llego como un límite. O sea, temas de supermercado, temas de producto, temas de recetas, todo lo relacionado con la cocina, sean electrodoméstico o sean. A lo mejor frascos, cachai? Pero ya llega un punto que es como no estar tirando al lado, como el dormitorio o lado del living.

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Javiera

Si ya no, no va el caso, cachai?

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Thomas

Como creadora de contenido, cuáles son tus tus canales aparte de de Instagram? O si no los tenía aún como hacia donde estoy proyectando en el futuro, obviamente con el fin de crecer como nutricionista?

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Javiera

Mira, siempre partí con Instagram porque lo encontré siempre como súper amigable, como que siento que y ahora siento que es como un currículum un poco como hasta profesional. O sea, la gente se acercaba a tu a tu perfil y ve como que como que onda, que está haciendo, que hace, como sube el contenido, que ahora la historia e y es son preguntas que salen a veces cuando me contratan marca cuanta cantidad de historias hay al día.

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Javiera

Que qué fondo tenía tu en tus reels, cómo funciona? Y son cosas que en la marca igual se van fijando dentro de pero de las plataformas que he intentado TikTok lo intenté, pero siento que es un nicho, pero es totalmente distinto a Instagram, onda siento que es otra cosa. Lo que tenés que estudiar ahí es algo un poco más hablado, un poco más como el comentario que llega mucho más listo, relataba.

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Javiera

Entonces es muy distinto ahí, pero aparte siento que es un poco más informal en ese sentido de que lo he intentado, lo he intentado, pero como que muy amigable, no lo encuentro y ahora me está llamando mucho la atención el lado de Pinterest, que lo encuentro muy relacionado con el tema de la comida, el tema de la inspiración, de eh, y quiero ver una receta San Valentín y te salen mil ideas, entonces de ahí podís como mostrarte un poquito más, cachai?

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Javiera

Y el lado del youtube, pero el lado de YouTube siento que te tiene que ir como por otro lado, porque Instagram ahora está funcionando como súper instantánea, o sea, video de un minuto nadie te los ve, o sea, chao. A diferencia del YouTube que quería algo más específico, alguien que te lo explique, que se detalle y que en verdad veo que hay un video 30 minutos y ya te aplicando la receta hasta como lo gramaje sin gramaje por ingrediente que ingrediente que va hasta el súper a compartir mi cosa.

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00:12:38:18 - 00:13:00:24

Javiera

Entonces siento que un trabajo totalmente distinto al que estoy haciendo ahora, pero de que es mi mi foco como e irme a otras redes sociales lo es. Yo creo que me pasó el sustito un poco cuando el año pasado se cayó esta plataforma de Instagram y todo el mundo tuvo la locura de como, como los seguidores que no se quiebran una no, de nada, seguro?

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Javiera

Pues no, hay nada seguro es una plataforma al final donde queda? Ahí, donde, donde, donde tu trabajo de los seguidores que yo te digo ya si viene en un número que te puede servir, cachai que que te da mayor visibilidad, muchas veces ya mayor hasta credibilidad en el tema de los seguidores. Pero que pasa? No sé si Instagram se muere, donde queda ahí donde queda tu trabajo, donde queda tu nombre?

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00:13:24:00 - 00:13:32:29

Javiera

Dónde queda tu marca? Entonces yo creo que desde ese momento y de ese sustito que me pasó, yo dije tengo que irme, como a otra plataforma, asegurar un poquito ya lo que estoy haciendo.

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Thomas

Si no completamente de acuerdo. Y también ahora creo, creo que cada plataforma es como súper única en el sentido en que como, como lo dijiste, o sea Tik Tok tiene otro tipo de video o podéis subir un reel. Sí, pero no, no es no se vuelve viral de la misma manera.

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Javiera

Es muy al azar, es muy al azar; yo lo he intentado, onda, he intentado e incluso siento que hasta lo sigo haciendo como haciendo la copia, como subo el mismo video a Instagram y subo el mismo video tic toc y puede que en Instagram me creciendo bacán y en TikTok me lo vieron dos persona o lo subía a TikTok y TikTok como que se viralizó porque dije una palabra que a lo mejor no les gustaba o no la entendían y puros comentario y en instagram ta, pero fabuloso.

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Javiera

No sé, es como que son distintas plataformas, crecen el hecho de que hay que agarrarle un poquito como como la maña ahí, enfocarse en lo que querés, como también comunicar.

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Thomas

Tal cual, tal cual no? Y también como como bien lo dijiste, o sea, el yo creo que ni la segunda persona en los no sé cuántos capítulos llevamos ya de esto, más de 40 Pinterest. Y es justamente como con la intención con el que estáis generando el contenido, o sea, el ejemplo perfecto recetaba San Valentín. Podía entrar visualmente, verlo y ver si te atrae para luego hacer click e ir a buscar.

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00:14:57:27 - 00:15:07:12

Thomas

No queréis la receta en video, se mueve súper rápido, le pasa un cacho pero pero verla visualmente así como wow, qué idea! Lindo este post.

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Javiera

Si queréis. Cómo ver cómo, cómo se ve, cómo, como tengo todo lo ingrediente. A lo mejor sé hacer la receta. Perfecto, pero cómo lo cómo lo llevo a la realidad, cachai? Igual, igual siento que Pinterest yo lo subestimé como que pensé que era como subir la fotito y estaba al otro lado. No queda un perfil y es totalmente todo requiere un estudio.

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Javiera

En verdad entre todo esto como de lo de y es lo que yo siempre le digo a todo el mundo. Al principio, cuando yo me independicé completamente, como como que todo el mundo asusta o como idea ir a hacer video, debía llegar como a agradar todo un rato o o broma. Caí bien grata y ganando Lucas por hacer un video ordinario y fotos de por ahí.

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Javiera

Y como te explico, todo lo que hay pensado detrás de crear con un contenido es que la música, que es mi caso como no ingrediente y tan súper reemplazo todo, todo requiere un estudio detrás y eso es que es muy poco valorado en el lado como del creador de contenido.

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Thomas

Como se, cómo se crea ese contenido? Porque como he dicho varias veces tueres nutricionista, onda Marketing lo he ido aprendiendo en el camino. La parte comercial da habilidades, entonces es como cuando cuando tú estás experimentando en un canal o viendo algo, una nueva forma de ver video como cuál es tu tu pensamiento como un sentirse desafío.

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Javiera

Como el tema, como de crear como distintos tipos de contenido o con mucha. Mira, yo he intentado como probar muchas cosas, generalmente. Obviamente, obviamente siempre veo harto video que me inspira y dentro de todas las atenciones nutricionales que he tenido, empiezo como a rescatar las preguntas frecuentes, como ese miedo que existe, ese consumo que siempre hay dentro de las casas o ese plato favorito que nadie puede dejar de comer.

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Javiera

Entonces todas esas cosas como que me empezaron a hacer muchas luces y empecé como pucha, esto está sirviendo, esto se está repitiendo ya en diez pacientes, he visto 12 como algo tengo que hacer con este contenido, o sea, algo tengo que estar buscando que les sirva. Entonces siempre me pongo en la postura de un paciente porque al final mi tema de la creación de contenido no es para mí.

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00:17:25:23 - 00:17:45:26

Javiera

Yo la información ya la sé, es, es algo que le sirva a la persona que me está viendo. Por algo me está siguiendo, sea como no sé, ese granito como nutricional que le falta o es preparación que a lo mejor y regalaron un kilo de de papa y no sabe qué hacer con la receta porque quiere seguir haciendo una alimentación saludable, todo ese tipo de cosas.

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Javiera

Yo siempre me pongo en la situación del paciente con una terminología que ojalá la entienda, que ojalá se le sea súper amigable y se quede viendo el contenido y de ahí he sacado tres que sección tras sección, o sea, secciones que yo para mí la encontraba onda la raja y que siento que le pays filete pésimo y cosas que yo digo como en verdad esto no lo quiero subir porque siento que es demasiado básico, como hacer un arroz, le bacán cachai?

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Javiera

Entonces como que al final como que me costó hacer la idea y como tú tenés que seguir contenido para la otra persona que te está viendo y poniéndote esos desafío, o sea, el ir al supermercado donde tú, que es una sección que a la gente le encanta. Cuando yo te digo un dato, te recomiendo los diez mejores panes del supermercado, tenlo por seguro que es un ri seguro, pero no puedes estar tirando todos los días un rollo así porque me comprometo con mucha marca, me comprometo con mucho.

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Javiera

El supermercado se pierde, como también la intención de estar como anunciando, como metiendo, como tipo, como de contenido. Entonces como que voy un poco mezclando en eso uno mezclo como al lado de el lado más nutricional con algún tipo como tema, como de cocina, como poder ver este tipo de cosa o como voy también al supermercado o como interactúo, no sé, con alguna receta, cómo lo lleva la llama nutricional relacionado con con la psicología de los alimentos, que una certificación que yo hice, como en la pandemia, también está mucho más relacionado con el tema de la ansiedad.

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Javiera

Cómo tratarlo o como verlo. Entonces voy mezclando como todo ese contenido para que en verdad se haga como un poco un mix de haya. Ella nutricionista tiene un poco como de validar, pero también me sirve como con el tema de la receta, me ayuda con el supermercado y me ayuda con un tip de cocina para que no se me echen a perder el plátano.

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Javiera

Ahh, como ese mix de cosas, siento que a la gente le llama mucho la atención, pero el helado me cambió un poco el switch cuando me puse como en el lugar del paciente y no lo que yo quería comunicar.

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Thomas

Quién es tu paciente?

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Javiera

Quién es como mi paciente? Como mira, tengo de todo, pero en general sé se mezcla mucha más cantidad de mujeres con el tema de la pandemia. Explotó un poco el tema de los trastornos de la conducta alimentaria, sea por anorexia, bulimia o al otro lado como obesidad. Malnutrición por exceso, porque es un temón. Es un temón porque está muy relacionado con el área nutricional.

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Javiera

El tema de la alimentación, entonces está un poco más enfocado en eso, en el en el lado como más psicológico, más como el, porque yo siempre les digo como mi paciente te sabe perfecto, como comer saludable, como no como yo no les voy a vender como el lado de es como vamos a hacer un plan nutricional que tú vas a tener por seguro que el chocolate no es saludable y no lechuga así, pero cómo así en switch de que en verdad, si te quieres comer chocolate, cómo lo controlas?

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Javiera

Entonces es como que todas esas herramientas yo siento que ese es un poco como el perfil de mi paciente, como que sabe o llega un poquito como el cacha esto como a nutrición, pero como alimento no mejor. Pero cómo lo hago? Como que qué hago, cachai eso? Supongo que vamos como a ese nicho, como a mi, mi paciente.

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Javiera

En ese sentido, más que por un lado como de obesidad, de de de enfermedades, porque esos son como, como complementario a me llegan un poco como con ese pensamiento, como cómo solucionar eso?

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00:21:10:14 - 00:21:40:16

Thomas

Y tu crees que tu presencia online en redes como que te ayuda con traer a ese, a esa persona? Estoy teniendo como con cómo funciona el sistema de filtro para ti, como con quién, realmente, de qué o a quién realmente quererte paciente y a quién no, porque seguramente tu tiempo es súper limitado. Una hora independientes. Voy a atender solamente equis cantidad de horas al día, llevar tres creadoras de contenido que también consume un montón de tiempo.

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00:21:40:16 - 00:21:54:13

Thomas

Entonces, cómo? Como si esa distribución con tanta visibilidad de como con quién trabajo que no y como cómo va eso a a a ha guiado un poco en el precio de consulta y cómo vendías ahora?

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00:21:54:27 - 00:22:17:11

Javiera

O sea, es es complejo porque al principio como que tuve que armar un poco como mi horario semanal. O sea, intento dejar días de atención, día para crear contenido, días para grabar, días para planificar lo que quiero hacer, cachai? Todo lo tengo un poco como bien ordenado para darme el tiempo para todo el el tema de la nutrición.

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Javiera

Siendo nutricionista, como le voy a decir, nutricionista general, ya puedes atender a cualquier persona, puedes atender a cualquier persona, puede llegar un diabético, puede llegar a un hipertenso, lo puedes atender, cachái? Ya cuando generaba como algo específico, algo que en verdad requiera algún magister o algo como algún estudio extra, yo siempre derivo como que es como pastelero de pastelera, como yo llego hasta acá, yo te puedo ayudar hasta acá no puedo hacer más, pero siempre les expreso que mi enfoque no está relacionado en el peso centrismo, en la dieta, en la dieta milagrosa que te va a hacer bajar de peso si no en verdad en que entiendas por qué una profesional lo que te

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Javiera

está diciendo te tiene que hacer sentido. Por qué me tienes que creer? Por qué he etc Esto te da tranquilidad porque esto funciona así, no porque yo diga ah, esto es así, no, porque el puede ser que a lo mejor te guste, ve y lo podemos adaptar a B. Ahh sin pensar que está relacionado en la educación, nunca está relacionado en el objetivo.

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00:23:17:11 - 00:23:47:09

Javiera

Cómo vamos a bajar de peso y chao, chao y nos vamos, no a mí yo siempre digo me interesa que aprendan que en verdad si tienen alguna duda, si ya vamos pasando vuelta y si lo solucioné 20.000 veces y todavía no les queda claro. Pero bueno, en verdad eso es lo que siempre busco. Entonces cuando tú me preguntas así como conocí ese filtro, yo lo tengo como súper mapeados, así personas que me llegan y me dice como seis x en verdad quiero bajar de peso en dos semanas, pucha lamentablemente no te voy a poder ayudar cachai?

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Javiera

Un tema como de no puedo hacer ese tipo de trabajo e intento como buscar la forma de se quiere seguir atendiendo conmigo explicando hasta que punto llego yo cachai? Pero y también relacionado un poco con lo mismo, o sea, la creación de contenido también pasa para allá, porque la idea es que mi contenido sea también relacional, un poco como a lo que intento hacer, como un sé típico, reel que tú así y que hay que se viralizó de alguna forma es que le llega a la persona correcta, porque al final si hay un reel que se viraliza y que no tiene nada que ver con tu contenido en este caso, supongamos lo mismo que te

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Javiera

decía antes yo hubiese aceptado el tema, por ejemplo de un lavado de un auto perfectamente, pues yo conseguí un out de filo, un riel y todo, pero a lo mejor llego a gente que no tiene nada que ver con mi contenido. Se le presta a todo el el como todo el trabajo que he hecho no tiene cero valor, cachái?

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Javiera

Entonces al final digo qué sentido tiene? No? El map no, no, va un poco eso, pero siento que el filtro se hace un poco como un poco solo cuando, cuando no logras también como alinear con todo lo que está haciendo.

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Thomas

Cachai? Sí. Y cómo llegaste a fijar tus tus Precio que eso se que un tema bastante complejo para. Para muchos profesionales, no solamente nutricionista, pero también para para quienes están como recién saliendo la carrera, empezando su día laboral con poca experiencia. Es lo que más escucho como como le pongo un precio a la experiencia cuando me comparo así que me encantaría saber cómo, cómo ha ido evolucionando y que he ido aprendiendo en este proceso.

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Javiera

Mira, cacha que yo siento que en el lado nutricional eh, no me fue tan difícil colocar un precio, la verdad, porque al final te investiga un poco el mercado o cuánto está dispuesto a pagar la gente. Obviamente yo igual súper matea, como que antes de lanzar un poco el tema de la saludable, porque claro, el 2020 fue algo como ma ma experimental por así decirlo, y el 2021 cuando ya sentí como que como en verdad tengo como que darle un poco más de profesionalismo a esto, me junté un poquito como de seguidores, lo típico, seguidores que ya se les recuerda por nombre, como que te comentan o te escriben y todo.

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Javiera

Y me hice con un me acuerdo que me hizo como cuestionar con como a pregunta. Entonces como que ahí empecé, como como cuántos tú estás dispuesto a pagar como por una consulta nutricional, qué prefieres online presencial? Qué es lo que te gustaría entregar? Entonces como que cuando tuve como esa recopilación de información me llamó mucho la atención y ahí empecé un poquito como armar el lado más nutricional, pero no me costó tanto, a diferencia del tema del de ser, osea pa mi.

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Javiera

Yo creo que hasta el día de hoy es un tema so cuando me preguntan como ya pero cuanto cobras por un reel llegó mucha, como van muchas cosas detrás cachái? Y creo que eso también en en, en amba, en ambas cosas, sea el tema nutricionista o ser tema de tu video, te vaya siendo tu nombre, te vaya siendo tu marca de vaya siendo también tu credibilidad cuando en lo que la gente te confía en ti, entonces como que dentro de de de de ese valor del RI o el valor de como das la atención, también está todo el trabajo detrás, cachai?

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Javiera

O sea, mis atenciones duran una hora y yo un reel lo puedo, me puedo demorar en grabar diez minutos, cachai? Pero no es eso lo que yo estoy viendo, lo que me están pagando, me están pagando. O sea, el entrar como por mi confianza, el yo, darte mis recomendaciones, todo el estudio de detrás, todo el trabajo de la edición, del pensar, de como funciona, de haber llegado a ti, a lo mejor por un reel.

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Javiera

Todo eso, todo eso es lo que al final tu pobre ahí pues. Pues si al final como proyecto te están eligiendo a ti a y 20.000 otras nutricionista pero llegaron a ti de alguna u otra forma.

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00:27:45:08 - 00:28:21:09

Thomas

Claro. También creo que haya algo que que está con mucho de lo que me has ido contando es como también pagando la atención de tus seguidores o sea, el hecho de que estoy rechazando, por ejemplo, el lavado de auto habla muy bien, porque como no, yo en verdad la gente me sigue, no porque la pueda aguantar como donde lavar el auto, me siguen por que les voy a dar buenos tips de que comprar, dónde comprarlo, como prepararlo, etcétera etcétera Entonces si llega una marca que cumple con los requisitos como oye, en verdad voy a vender conmigo mi audiencia, viene esto, el lavado de a otra comunidad, págame, pero de ahí a que llegue alguien no.

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Javiera

Caro, pero también.

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Thomas

Otro tema.

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Javiera

O también el otro lado, porque a mi me ha pasado muchas veces que una como a ver un auto muy relacionado con el área de los productos, con energía en la alimentación y todo, y obviamente uno tiene que estar como dando una vuelta por el supermercado, queriendo ya para acá, como recomendando algunas cosas o que te llegue alguna marca y todo, pero también llega un punto que tu decís como pucha como ya este producto a me encanta, pero de alguna forma te estoy haciendo publicidad dentro de mi, de mi nicho, cachai?

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Javiera

Voy a entrar como ah, tengo como tantos seguidores que creen en mi y vas a entrar como a eso. Entonces como también digo, como independiente, que sea lo más saludable posible, es mi trabajo lo que hay detrás, cachai? Como que no puedo aceptar solamente un canje porque, porque claro, la vaca tengo un producto y todo, pero es parte de mi trabajo igual, no el subir la historia y hacer el reel, es todo lo que hay detrás...

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00:29:24:03 - 00:29:52:15

Thomas

Qué recomendaciones le tendría a nutricionistas que están ad portas de salir al mercado laboral? Y quizá no solamente nutricionistas, sino también más profesionalmente o más personas en en el área de la salud que que están viendo la posibilidad de de salir como profesional independiente. O sea, no no ampliarse en algo como tan tan tradicional. Cuáles son algunos de tus mayor aprendizaje de.

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00:29:52:22 - 00:30:01:06

Thomas

En todo este tiempo que quedó hubo harto ajuste de una de empezar ya con on line con con re como ir agarrando todo todo lo que fui agarrando.

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00:30:02:09 - 00:30:29:11

Javiera

Yo creo que uno pues creo que un mayor consejo que puedo hacer, como es que esto no es fácil, esto no es como llegar y subir un video, no es llegar y bacán, tenían tiempo libre, todo el mundo podía hacer lo que quiera ahí e Eres tu propia jefa o tu propio jefe y uno tiende a ser autoexigente, no se conforma con nada, trabaja ahí 24 siete y es 20 y cuatro siete y te digo que es 24 siete.

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Javiera

O sea, sobre todo el tema de las redes sociales estás todo el día con el teléfono de alguna forma estoy trabajando en dar contenido, respondiendo, comentando. Entonces como que también visualizar un poco eso. Hasta qué punto estás dispuesto a llegar? Qué es lo que quieres hacer? Quieres ser un típico? Quiere ser un influencer y quieres ser un creador de contenido?

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Javiera

Qué valor te i prestando? Creo que cuando uno define un poco eso se va como orientando a donde quiere ir. Ya he insisto, se trabaja demasiado. No es algo como tan bonito se aprende. Tienes que aprender de todo. EM Terminaba muchas veces siendo agotador porque suena súper como contradictorio, pero a veces cuando tenés como la pega como hecha, cuando tenía un sueldo tal ideadas a tal hora que fue que te hice todas las tareas que tenés que hacer.

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00:31:20:28 - 00:31:44:13

Javiera

A lo mejor es más fácil porque tenía un horario de lunes a viernes de nueve a 18:00 de la tarde, pero cuando erís independiente, la que pone las tareas y tuvo la que priorizar y tu la que tenía tu trabajo, el tuvo y lianta hasta las 12 del día bro eh? Terminar trabajando las 03:00, cachai? No sé, creo que hay que como ser un poco valiente en ese sentido, como hasta qué punto estás dispuesto como a ceder y en el lado como nutricional?

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00:31:44:20 - 00:32:14:09

Javiera

EM Va a sonar súper, súper triste, pero la nutrición es poco valorada, ni en un país. Entonces los pagos un pocos, los campos laborales también son poquísimos. Yo creo que uno sale como ilusionado de la universidad, como encontrar pega el tiro y estoy al otro lado. No es así, no es así. Siento que se requiere como más respeto a la nutricionista que afectan todos los procesos de la vida.

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00:32:14:09 - 00:32:38:14

Javiera

Y yo creo que una de esas razones, de esa desilusión que me generó, como el no encontrar quizás algún trabajo que me llamaba o que me motivaba más, fue el hecho como de decir como ya basta, como quiero ser independiente, quiero hacer mis propias cosas, quiero empezar a funcionar de lo que yo creo, de lo que siento que puedo comunicar sin tener ningún otro ...

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00:32:38:22 - 00:32:39:21

Thomas

Hoy te pasaste.

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00:32:39:22 - 00:32:44:16

Javiera

Muchas gracias Tao, Gracias.

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