Hola! Soy yvanna, y me gustaría dejar acá un poco sobre la información de como trabajo y las sesiones que entregro :)
Mi principal objetivo en los procesos con las personas es otorgarles un espacio seguro, empatico y libre de juicios donde podamos volver a educarnos y aprender a relacionarnos de manera sana con la comida y el cuerpo
Trabajo con enfoques:
- No pesocentrista
-Diversidad Corporal
-Salud en todas las tallas
-Alimentación intuitiva
Mis sesiones son dirigidas para personas con:
-Trastorno de conducta alimentaria
-Conductas de riesgo asociadas a la alimentación y/o imagen corporal.
Consulta dirigida al tratamiento y prevención de TCA.
Tipo de trabajo en consulta:
-No basa en peso (no se pesa ni se trabajo como objetivo).
-Psiconutrición
-Alimentación intuitiva
-Mindful eating
-Actividades y tareas
-Reflexión y cuestionamientos
-Material educativo
-Educación
CONSULTA ONLINE (ALIMENTACIÓN INTUITIVA)
Online
60 min
$
35.000
CLP
$ 35.53 USD
Consulta dirigida para toda persona que quieran dejar las dietas y creencias con respecto a la alimentación (comida buena y mala) y llevar una alimentación saludable a tráves del autoconocimiento. Esto con el fin de llevar una mejor salud.
La consulta consiste en:
- Se basa en los 10 prinicipios de la alimentación intuitiva.
- Se trabaja desde la cultura de dietas hasta lo mas fisiologico como las señales de hambre y saciedad.
-Es una alimentación sin dietas ni planes alimentarios rigidos.
-Se trabaja con tareas y actividades
-No se trabaja con objtivos de peso (enfoque no peso centrista)
-Se trabaja con objetivos de salud como, examenes bioquimicos, cambios de conducta alimentaría, mejoría o creación de habitos.
Si quieres buscar una alimentación más flexible, variada y suficiente pero sin la restricción, para llegar como objetivo a tener una mejor salud, esta es tu opción.
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La Vitrina
CONVERSATORIO GRATUITO TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
03 de diciembre de 2022
Gratis
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Yvanna Muñoz
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Duración: 30 minutos
Yvanna Muñoz Valencia
01:15 PM - 02:50 PM
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Yvanna Muñoz
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