Yenireth Aveledo Moreno

Soy psicóloga clínica con más de 9 años de experiencia profesional. Título revalidado por la Universidad de Chile. Realizo terapia psicológica online en todo Chile, trabajando especialmente con personas que atraviesan ansiedad, estrés, crisis vitales, dificultades de autoestima, problemas en sus relaciones, dependencia emocional, heridas de infancia, trauma relacional, duelo, agotamiento laboral, procesos de cambio personal y problemáticas asociadas al consumo de sustancias. Formación destacada: - Actualización en técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual – ADIPA - Neurobiología del consumo de sustancias – SENDA Creo en una terapia que combine comprensión y cambio: validar lo que una persona siente y ha vivido y - al mismo tiempo - acompañarla activamente en la construcción de nuevas estrategias para regular sus emociones, cambiar patrones, recuperar recursos personales, fortalecer el autoconocimiento, comunicarse de manera más asertiva y relacionarse de forma más sana consigo mismo/a y con los demás. Mi objetivo es que el proceso terapéutico no se limite a hablar sobre el problema, sino que permita avanzar progresivamente hacia una vida con mayor equilibrio emocional, autonomía y bienestar.