Soy psicóloga hace 15 años, me dedico a acompañar a personas adultas a visualizar y fortalecer sus recursos con el fin de que logren recuperar la sensación de agencia personal, conviviendo de mejor manera con sus emociones y alcanzando un mayor bienestar. Trabajo desde un enfoque de terapia integradora con base sistémica y relacional (apego), en función de lo que requiera cada persona que consulta, colaborando para ampliar la mirada y favorecer un entendimiento distinto de aquello que la aqueja; encontrar discursos alternativos y rescatar espacios libres de la narrativa dominante (saturada por el problema), que le permita movilizarse y generar cambios para vivir desde su autenticidad, en coherencia con lo que valora en su vida. Para ello es fundamental que las consultantes asuman un compromiso y un rol activo en sus propios procesos de cambio. ☆ Realizo acompañamiento terapéutico ante dificultades de la vida cotidiana y psicoterapia para el abordaje de problemáticas de Salud Mental asociadas a: • Vínculos, Apego y Trauma (Experiencias adversas tempranas e impacto negligencia emocional en la vida adulta) • Desánimo | Depresión • Estrés | Ansiedad | Pánico • Desarrollo de Habilidades y Regulación Emocional • Autoexigencia y Perfeccionismo • Autodescubrimiento y Fortalecimiento de Autoestima • Autocuidado, Autocompasión y Establecimiento de Límites sanos ✬ Algunas herramientas de intervención que utilizo como complemento en los espacios de conversación terapéutica, incluyen el uso de playmobil y cartas ilustradas, así como también, biblioterapia, diario de registros y ejercicios de escritura terapéutica entre sesiones para expresar y procesar emociones, contribuir al fortalecimiento de procesos reflexivos y al autodescubrimiento, documentar excepciones al problema, avances, logros y mucho más! En constante formación y actualización (Parcuve, IFS, ACT, Psicofarmacología, Perspectiva Transdiagnóstica, Teoría Polivagal, Neurobiología, Mindfulness, entre otros) ★ Algunos de mis estudios de postgrado: • Máster en Psicoterapia Integradora Barcelona • Diplomada en Psicoterapia basada en la Niñez Herida (c) • Diplomada en Terapia Narrativa (PRANAS-Prácticas Narrativas). • Diplomada en Técnicas de Intervención en Psicoterapia Breve (CESIST-Centro de Estudios Sistémicos) • Certificada en Especialización para el tratamiento de la Ansiedad. • Formación certificada en Depresión, Autoestima y Duelo. • Workshop para profesionales: Escritura Terapéutica en contextos clínicos (Patricia Fagúndez) • Cursos Heridas de Infancia - Apego Adulto (Soledad Grunert) • Entrenamiento en Historias Lúdicas de Apego (Centro de Apego y Vículos - Inés di Bártolo) • Formación en Uso Terapéutico de Muñecos con introducción a la Terapia Sistémica y al Trauma del Niño Interior (Barcelona) • Formación en trabajo metafórico en terapia, uso terapéutico de cartas, símbolos, miniaturas e ilustraciones. • Diplomada en Traumaterapia Sistémica Infantil (IFIV Barcelona) • Diplomada en Parentalidad Positiva (CEANIM - Centro de Estudios y Atención del Niño y la Mujer) • Diplomada en Intervención en Abuso Sexual Infantil (PUC)