Pero también me considero una persona que se cansó de vivir de restricciones, en guerra conmigo misma y que cree que existe otra forma de cuidar de nuestra alimentación, salud y a nosotr@s mism@s.
No estoy aquí para complicarte más las cosas, al contrario, mi objetivo es entregarte herramientas con ejemplos claros, que te entreguen la sabiduría y el conocimiento que necesitas para poder tomar, por fin, decisiones que te hagan sentido.
¿En qué casos puedo ayudarte?
- Personas mayores de 14 años
- Personas que quieran comprender la comida como su amiga e incorporar la alimentación consciente a su vida (Mindful eating)
- Personas con alguna patología digestiva o cardio metabolica que busque mejorar su alimentación de manera amable y real.
- Personas con problemas alrededor de conducta alimentaria (trastornos alimentarios con o sin diagnosticos)
¿Dónde encuentro mi número de serie?
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Banco Crédito e Inversiones (BCI)