valeria riquelme

Nutrición integrativa, Alimentación antiinflamatoria, Salud intestinal, Suplementación

Sobre mí

Mi nombre es Valeria, soy Nutricionista y quiero acompañarte a crear un estilo de alimentación con sentido, sanando desde la raíz.
Cuento con 10 años de experiencia y desde el año 2018 me dedico a la Nutrición integrativa, funcional, salud intestinal, alimentación antiinflamatoria, suplementación y protocolos específicos de alimentación.
Mi trabajo se enfoca desde la "Nutrición Integrativa", la cual considera al individuo como un todo, tomando en cuenta su cuerpo, mente y entorno. Dándole especial importancia a la salud intestinal.
A la vez, me gusta el foco de la psiconutrición y la conexión con tu cuerpo, respiración y meditación, como herramienta de apoyo al acompañamiento que haremos.
Mis atenciones se realizan en modalidad on line, en donde trabajamos en conjunto para conocernos y comenzar a trabajar de forma integral, tomando en cuenta hábitos, emociones, síntomas, trabajo, energía, ejercicio, alimentos, movimiento, creencias y otros.
Siempre desde la educación y el trabajo en equipo entre profesional y paciente.
¿Qué podemos trabajar desde este enfoque?
Hábitos y estilo de vida
Nutrición Integrativa
Alimentación Antiinflamatoria
Salud intestinal (Malestar digestivo, estreñimiento, distensión, gases, acidez, reflujo)
Estilo de alimentación LowCarb High Fat
Fatiga o falta de energía
Enfermedades metabólicas
SOP (Sdr Ovario poliquístico)
Alteraciones Tiroideas
Enfermedades autoinmunes
Suplementación recomendada según necesidades
y mucho más...
Algunas de mis especializaciones son:
Diplomado de Nutrición Integrativa
Cursos y especializaciones en Microbiota Intestinal
Experto en Suplementación integrativa
Alimentación Antiinflamatoria
Curso de Psiconutrición
Certificación en SOP (Sdr Ovario poliquístico) y Tiroides
Al momento de agendar, te llegará un correo desde encuadrado con un LINK para descargar una FICHA (debes descargarla y completarla no modificarla en drive) que DEBERÁS completar de forma previa a la atención y enviarla a mi correo nutricionistavaleriariquelme@gmail.com al menos 24 horas antes de tu atención.
Es MUY IMPORTANTE que la respondas y envíes antes de la atención, así podré conocerte un poco más y aprovecharemos al máximo nuestra atención y educación.
Además en esa ficha, te solicito (si es que estas de acuerdo) ciertas medidas y te enseño como tomarlas, con ellas haremos un seguimiento. Sin embargo, el foco de la atención no serán los números. Estos serán un reflejo de todo el trabajo realizado a nivel de estilo de vida.
Mis mejores deseos y gracias por tu preferencia.
*Atención a mayores de 18 años
*NO me especializo en atención a veganos
*El tiempo máximo de espera para comenzar la consulta son 10 minutos, luego de eso se suspende la sesión.

Agenda tu hora

Mi nombre es Valeria, soy Nutricionista y quiero acompañarte a crear un estilo de alimentación con sentido, sanando desde la raíz.
Cuento con 10 años de experiencia y desde el año 2018 me dedico a la Nutrición integrativa, funcional, salud intestinal, alimentación antiinflamatoria, suplementación y protocolos específicos de alimentación.
Mi trabajo se enfoca desde la "Nutrición Integrativa", la cual considera al individuo como un todo, tomando en cuenta su cuerpo, mente y entorno. Dándole especial importancia a la salud intestinal.
A la vez, me gusta el foco de la psiconutrición como herramienta de apoyo al acompañamiento que haremos.
Mis atenciones se realizan en modalidad on line, en donde trabajamos en conjunto para conocernos y comenzar a trabajar de forma integral, tomando en cuenta hábitos, emociones, síntomas, trabajo, energía, ejercicio, alimentos, movimiento, creencias y otros.
Siempre desde la educación y el trabajo en equipo entre profesional y paciente.
¿Qué podemos trabajar desde este enfoque?
Hábitos y estilo de vida
Nutrición Integrativa
Alimentación Antiinflamatoria
Salud intestinal (Malestar digestivo, estreñimiento, distensión, gases, acidez, reflujo)
Estilo de alimentación LowCarb High Fat
Fatiga o falta de energía
Enfermedades metabólicas
Enfermedades autoinmunes
Suplementación recomendada según necesidades
y mucho más...
Algunas de mis especializaciones son:
Diplomado de Nutrición Integrativa
Cursos y especializaciones en Microbiota Intestinal
Experto en Suplementación integrativa
Alimentación Antiinflamatoria
Curso de Psiconutrición
Al momento de agendar, te llegará un correo con una encuesta previa a la atención, la cuál será de gran ayuda para avanzar en la consulta y es MUY IMPORTANTE que la respondas y envíes antes de la atención. Además aquí te solicito (si es que estas de acuerdo) ciertas medidas y te enseño como tomarlas, con ellas haremos un seguimiento. Sin embargo, el foco de la atención no serán los números. Estos serán un reflejo de todo el trabajo realizado a nivel de estilo de vida.
Mis mejores deseos y gracias por tu preferencia.
*Atención a mayores de 18 años
*NO me especializo en atención a veganos
*El tiempo máximo de espera para comenzar la consulta son 10 minutos, luego de eso se suspende la sesión.
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