Mi nombre es Valesca, soy psicóloga clínica con formación en psicoterapia Cognitivo Conductual y experiencia en el acompañamiento de personas que atraviesan procesos de ansiedad, depresión, ataques de pánico, duelo, estrés y dificultades en la autoestima. Mi propósito es ofrecer un espacio profesional, seguro y ético, donde cada persona pueda explorar su historia, comprender sus emociones y generar cambios significativos para mejorar su calidad de vida. Una de las preguntas más comunes en terapia es: ¿Cómo iniciar un proceso de sanación y transformación personal? Responder a esta inquietud implica reconocer que el bienestar psicológico no surge de manera automática, sino que se construye a partir de la toma de conciencia, el trabajo personal y el acompañamiento adecuado. La psicoterapia es una herramienta que permite a las personas revisar sus patrones de pensamiento, comprender cómo influyen en su vida diaria y desarrollar estrategias más saludables para enfrentar sus desafíos. Desde este enfoque, mi compromiso es acompañar a cada consultante en la identificación de sus recursos internos y en la construcción de nuevas formas de relacionarse consigo mismo y con su entorno. Además de mi formación clínica, cuento con una formación en Tarot Osho Zen, un recurso que utilizo de manera complementaria como herramienta simbólica y de autoconocimiento, facilitando la reflexión y el contacto con la dimensión espiritual de cada persona cuando así lo desea a través distintos formatos de lectura.